看到王群光醫師很推荐用紫蘇籽油補充omega3
他分享說他喝了兩週的植物油 七八年的濕疹就好了~
(亞麻仁油含木酚素(類女性荷爾蒙) 所以也不適合吃多)
Google發現不少網友或媽媽 去看王醫師
也是喝紫蘇籽油讓異位性皮膚炎好的
不過我想請問 如果有所謂的腸漏
有沒有可能對紫蘇籽油也過敏 反而症狀加重呢?
或是不曉得有沒有版友有喝紫蘇籽油的經驗可以分享
謝謝~

我沒喝過紫蘇籽油 因為太貴了但一般來說 腸道只會蛋白質會有發炎反應或是 反式脂肪和過多 歐美咖6 造成發炎不止亞麻仁油 雖含木酚素 但也沒那麼可怕但光靠喝油還是不夠 請斷根慢性過敏食物

我目前有在戒蛋奶了:) 不過不是很多人對麥麩類過敏嗎?應該不只蛋白質?? 驗過敏源也會有水果項目..因為覺得避過敏源好像只是避開食物 但沒有真正修補腸道另外 我沒有去驗過敏源 不過避開蛋奶發現好很多 只是在考慮要不要去驗 避開更多的過敏源 可以給我點意見嗎? 謝謝:)

水果也有胺基酸 蛋白質 任何原始食物都會有小麥能避就避 小麥不會只有過敏問題

可以試別的有omega3的食物 我個人是推薦馬齒莧

我只有覺得戒斷奶蛋小麥類有用，其它都吃心安的。

但很多人又說精緻澱粉不好 又避開小麥(麵 麵包等)實在不知道要吃什麼XD?

白飯可以吃 腸胃可以吃糙米所以光是避開 小麥 奶 蛋 還有黃豆 就一推不能吃了執行上真的不易

我很幸運,只避開牛奶就還好..蛋我沒事豆類我不吃豆乾豆皮那種容易有黃麴毒素的

我目前喝了一瓶亞麻油+四瓶紫蘇油，紫蘇油真的貴XD，喝到現在覺得皮膚有一點點改善，但有時候很不穩定，不確定是否真的有療效，目前只能吃糙米配一點菜，體重狂掉，前幾天連糖都戒了看會不會好一點...