[問題] 晚上睡覺好像特別容易鼻塞... richmand PTT批踢踢實業坊

作者: richmand (胖虎) 2016-05-10 16:05:08

自己本身有輕微過敏體質，只要比較潮濕或髒亂就會一直流鼻水
睡覺時基本上鼻孔是死路，塞死不通的那種
然後戴口罩會有改善一點
請問大家都是怎麼改善這類過敏症狀的？

作者: qibk4798 (熊爺光駕到) 2016-05-10 19:09:00

如果是因為外在環境改變而引發過敏可以先試試看打掃清潔環境做起減少環境中的過敏原

作者: wuchihsu (57) 2016-05-10 23:15:00

我也是原因可能是因為床上較多塵蟎或棉絮灰塵又或是睡覺的時候房間比較悶我個人是覺得這兩方面都會房間的清潔很重要不管是床或是地上任何地方盡量少灰塵

作者: william2001 (人間似水泊) 2016-05-10 23:20:00

找多啦A夢比較快。

作者: idol1 (重要是一杯現磨手沖咖啡) 2016-05-11 09:25:00

洗頭洗枕頭床單吸地拖地吸窗簾開除濕床單除蹣

作者: aorc3456 (aorc3456) 2016-05-11 12:00:00

做減敏治療

作者: O10lOl01O ( ′▽`) 2016-05-11 15:27:00

動手術 ........ 翼管神經切除

作者: carlenecharn (Finn) 2016-05-11 19:18:00

買台空氣清淨機試試看吧 PM2.5或塵螨影響滿大的

作者: wuchihsu (57) 2016-05-11 20:00:00

避開慢性過敏原食物我目前覺得也是有效的

作者: Elvesq (小飛俠) 2016-05-12 11:11:00

我也是很容易有過敏後來是每個禮拜兩天都要吸一次地另外加買飛利浦的空氣清淨機才有比較好一點當然寢具那些也要常換常洗

作者: xun57zbydy (童魚燿) 2016-05-12 19:44:00

除濕機搭配克立淨空氣清淨機那台可以電漿殺菌殺塵螨我覺得晚上睡覺鼻子舒服蠻多比較少鼻塞另外就是真的要定期除塵螨

作者: eteen (CatLover) 2016-05-13 11:11:00

現在的空氣汙染越來越嚴重原本就有過敏體質的人也有可能會觸發其他的過敏反應先從判別過敏原會比較妥當知道敵人是誰總是比較好下手處理當然清淨機也是必備的

作者: evan38vscd (看板說書人) 2016-05-16 15:00:00

可以買飛利浦的有指示燈讓人判讀空氣品質是否有改善

作者: adbla (阿積) 2016-05-17 18:39:00

現在的空氣汙染越來越嚴重建議先從判別過敏原會比較妥當知道敵人是誰總是比較好下手處理

作者: bilibo (找尋最初的感動) 2016-05-30 13:03:00

帶口罩有改善,應該是空氣太髒吧?洗床單枕頭,買清淨機

作者: jan777 (jan) 2016-06-01 21:08:00

因為我是過敏體質，我每個月都會換床單，要鋪上新的之前，會先用吸塵器吸過。房間地板每個禮拜拖一次。不然很容易癢。以前我也會，媽媽要我別讓風扇朝頭的位置吹，或是冷氣口方向，後來就沒有鼻塞了

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