我已經和鼻子過敏奮鬥多年，因為受不了過敏，去醫院檢查才知道
原來我有合併睡眠呼吸中止症而不自知
先說說我的背景，我就是普通上班族
因為很愛貓，開始工作、在外租屋的時候就養了一隻貓陪我
但也因為貓毛讓我的過敏症狀變得更嚴重
嚴重到我幾乎無法用鼻子呼吸
經常感到頭痛，最後連嗅覺都減退，耳朵也總是悶悶的
男友偶爾來找我，說我晚上睡覺時打鼾聲很嚴重
吵得他幾乎沒辦法睡
我也覺得我自己的睡眠品質非常差，睡多久都還是沒精神
男友後來建議我去醫院檢查
經過睡眠檢測之後，才發現自己有阻塞型睡眠呼吸中止症！
正常人的血氧濃度應該是99%～100%
但我睡覺時的平均血氧只有94%
本來醫院的醫師是建議我睡覺戴止鼾牙套
但我覺得太麻煩了
而且感覺治標不治本
後來我爬文找到有一家弘X耳鼻喉科的許X龍醫師
有專門在治療睡眠呼吸中止症
經過詳細檢查後，他建議我進行上呼吸道重建手術
用RF高頻無線電波手術來治療
透過修整鼻腔黏膜和凝結黏膜下層組織，來改善鼻腔的通氣狀況
因為RF治療不會破壞組織，副作用較小
術後許醫師還搭配了高濃度玻尿酸和PRP治療
幫助鼻腔黏膜和血管的生長修復
手術過程大概半小時左右
手術後我感覺呼吸明顯順暢多了
睡眠品質變好之後，打鼾和頭痛的問題逐漸消失，嗅覺也恢復了
大約兩個月後，我的症狀幾乎完全消失，生活品質明顯改善！
一個小手術就能解決我的過敏和睡眠呼吸中止症兩個問題
而且維持得滿好的
只能說有問題就趕快找出原因治療，不要拖
想想我過去幾年不知道在忍什麼……
不過我現在還是會使用空氣清淨機、定期打掃家裡
也算是養成好習慣了