之前有在跑步 騎腳踏車 游泳
忽然膝蓋開始不舒服 常覺得緊緊的很不舒服 嚴重時還會軟腳
第一次看醫生 說我肌腱炎 吃了7天消炎藥 休息了快1個月
想說去游泳就好 結果還是覺得膝蓋不舒服 又去看醫生
這次說 我大腿筋發炎 說我兩腿站立時 不平均
叫我作點肌力訓練 又吃了消炎藥快一個月(其間還有摔車 所以吃了20幾天的消炎藥)
現在也已經半年沒運動了 昨天踩了12分鐘健身車阻力2
天阿 我的膝蓋還是一樣不舒服 那種緊繃感又來了
我該去看骨科 還是復健科阿 這兩個我都看過
打算在去找醫生 我該找什麼科呢? 該作什麼檢查
救救我阿 ~"~