小妹的膝蓋可能因為生長在基隆的關係，
從以前就不是很好，經常痠痛，
後來開始跑步，反而有所改善，但是跑步之後又有其他問題出現，
總之就是跑不快、跑不久，因為膝蓋或者足底都會有狀況(我穿避震跑鞋)
後來在民俗整復師的建議下(他很厲害)，轉去學太極，
剛好某些動作膝蓋轉不順，所以膝蓋開始不舒服，結果!!!!
那天小跑步下坡的時候，突然聽到膝蓋咖搭一聲，
我的右膝就跛腳了!當晚去看了骨科，骨科摸一摸就說筋跑掉，沒照片，
開了消炎止痛藥，因為我想說是筋跑掉，骨頭沒事，
翌日我就再去找民俗整復師，當下轉一轉有比較舒服，
豈知，隔天走路還是不時感覺拐到、且突然腳軟，
現在我有點緊張，不知道到底是什麼狀況，
我上下樓梯右膝都無法難施力、走路也有點跛跛的，
如果要蹲下上廁所，也會覺得有痛!
我不知道我的右膝怎麼了，我還想繼續運動!!
我該去掛別的骨科?復健科? 要求醫師拍X光?還是做哪些檢查嗎??
拜託大家幫幫我，或者有推薦的醫師嗎?謝謝

X光照不太到筋 應該照超音波吧 如果是筋受傷也不一定會積極治療 據我所知就是先休息在復健 增強肌力減少關節跟筋的負擔

韌帶？

應該是韌帶

再看一次骨科吧 先確定是哪個部位真的受傷榮總馬筱笠醫師還不錯 我膝蓋開刀也是他負責 很細心

推z大建議，先增加肌力會比較好。另外練核心肌群對跑步也是有益無害。