最近開始去Louisa讀書，我喝了2次Louisa的小農鮮奶茶，結果2次都失眠，不知是個人因
素還是真的那個飲料導致，想喝可是又不想要失眠啊~

茶的咖啡因本來就很高

這個你問別人也沒用吧 每個人體質不同真的很想喝 試看看在上午喝 說不定影響會小一點

喝幾次習慣後就不會失眠了，我太久沒喝抹茶也會這樣

茶鹼比咖啡強，更容易失眠

就是那個茶啊。我喝茶飲料也會失眠，但喝品質較好（貴）的茶葉都不會怎樣。