不知道該去哪版問這個，只能期待萬能問版了
本深是習慣側睡，但床太小，翻身有點障礙(我比較胖)
長期下來床被我翻身的方法壓壞了；
雖然說床要換很簡單，但房間不能憑空變大，床不能換成大的前提下
改變習慣睡姿就是比較可行的方法了。
但是我習慣側睡後，平躺很難睡著或是完全沒辦法入睡，明明側躺能輕鬆入睡...
請問除了靠時間慢慢去習慣外還有方法解決嗎?
作者:
loadingN (sarsaparilla)
2022-08-23 21:21:00肥宅悲歌 但我換king size了 樓下幫答
作者:
ltytw (ltytw)
2022-08-23 21:22:00我是因為側躺習慣了 加上我是因為有點胖 平躺會打呼
作者:
OrzOGC (洞八達人.拖哨天王)
2022-08-23 21:23:00腳墊個抱枕就很好睡了
作者: TaiwanFight 2022-08-23 21:31:00
不能換床那就簡單點換個大房間
幹嘛翻身？我側躺也是睡好幾小時，然後起來尿尿，換邊再睡我105kg
作者:
ltytw (ltytw)
2022-08-23 21:40:00只不過有沒有什麼正確的側躺姿勢？ 我每次睡起來側邊的胸腔會痛 好像壓迫太久
作者:
medama ( )
2022-08-23 21:57:00胖的話仰睡容易打呼 建議換好一點的床解決方法就是減肥
作者: TaiwanFight 2022-08-23 22:43:00
側躺有正確姿勢阿 只是床也要是正確的床才能舒服跟趴睡一樣 床爛就很難睡
作者:
WeGoStyle (哥是薇閣style)
2022-08-24 09:03:00練背部肌肉，平躺睡就會比較好，親身體驗
作者: GaoWan (喵丸) 2022-08-24 14:18:00
頭腳換邊