[請問] 為什麼以小腿粗圍為量測肌少症標準

作者: zzedm (edm)   2023-01-03 09:36:34
最近看慢養功能肌力 這本書
為什麼以小腿粗圍為量測肌少症標準
呢?
好奇為什麼不是用大腿或其他部位
有人知道嗎?
謝謝
作者: sdiaa (桂綸鎂)   2023-01-03 09:50:00
大腿脂肪堆積量比小腿大很多...
作者: simonfz   2023-01-03 11:19:00
有練過小腿肌肉嗎?沒有沒關係,小腿肌肉幾乎是天生的,非常難鍛鍊起來,包含紅白肌的比例,但大腿相反,所以才以小腿為準

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