[請問] 護肘的選擇 fox308 PTT批踢踢實業坊

[請問] 護肘的選擇

作者: fox308 (狐狸(學測考完前不下棋) 2025-01-18 07:49:56

最近想買護肘保護剛開完關節鏡的手肘
因為過年要回去上班
餐飲，會需要搬10公斤左右的東西
下面有三位選手
再幫忙給點意見，謝謝~~~
https://i.imgur.com/w2oK6oa.jpeg
https://i.imgur.com/9Pxu7gJ.jpeg
https://i.imgur.com/FuJsBFT.jpeg

作者: whitefox (å…«åè¬å®šå˜å®…ç”·) 2025-01-18 08:38:00

換工作

作者: abyepi (自己選) 2025-01-18 18:08:00

詢問復健或物理治療專業，訓練手肘附近肌群避免再次傷害，改變物品拿取方式也行，我以前雙手三角軟骨疼痛後來改變作業方式才改善

作者: s910928 (很少人叫我仙貝) 2025-01-18 20:15:00

剛開完刀，麻煩你問你的醫生

作者: kt9701 (å°æ —å) 2025-01-18 21:41:00

就算不是手肘開刀.有些小手術會要求開完刀3個月內不能搬重.一旦搬重物.等於白開刀.問醫生什麼時候能搬重物?

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