[問題] 2天新手單車app及裝置問題

作者: michaelyes (喜憨 快樂是一種勇氣號:)   2017-09-06 11:19:54
之前在板上有詢問新手公路車的推薦
上週四買了台2008 E3,總之買了之後就開始一直下雨了
直到昨天才都好天氣,也是昨天才開始南勢角>內湖騎車通勤
第一天騎車整個屁股快爛掉了,回家發現屁股兩邊黑青了,尿尿還會痛
(爬文之後應該是壓到攝護腺/尿道之類,昨天有請老闆幫我座椅稍微調一點點斜)
大腿超酸,上橋小上坡完全不能站起來騎,三下就受不了了,手臂也是超酸
另外就是手掌很痛,我想是因為腳踏車的把手是顆粒狀的
昨天去南信問老闆他說戴手套就好,我本來是想說換個便宜的把手就好
第一天沒使用APP,以今天APP紀錄來看的話上班的距離應該是16~17公里
昨天上班騎了70分鐘,下班騎了60分鐘,下班後下載了RIDE LIFE 軟體用
看到今天上班的數據,下班的話再來補上下班的數據
時間56分鐘,里程數17公里(但我看路線有些漂浮抓1公里誤差)
平均時速18.2公里,最高海拔89.7公尺,卡路里442.73卡
沒再騎車的新手不知道這數據O不OK
主要是想問車子有需要買里程計/踏頻器之類的那些東西嗎?
有在考慮買個腕表類的裝置,主要紀錄心律/睡眠/還有運動資料等等
但好像都瞞貴的,有建議新手用的嗎?是戴著24小時而且都要戴很緊嗎?
之前有在看小米手環,可看了評價後就沒考慮了,說感應不是很好要戴很緊之類
另外APP就通勤自己騎紀錄而已,是用這個就好還是有別的推薦呢?
作者: oceanforward (宿網真的不錯)   2017-09-06 12:11:00
功率計。
作者: StormyScream (活像個孤獨患者)   2017-09-06 12:47:00
起初是會有些不舒服的地方 每天持續騎應該很快就會有改善 過兩個禮拜要是更嚴重 趕快去車行再做調整吧
作者: HardRealTime (is really hard)   2017-09-06 13:26:00
通勤用的話買個入門碼表幾百塊的就很夠用了......腳很酸你是重踩?手的話,注意騎車腹部是要出力的!腹部出力,把手的負荷其實很小,抓著而已,試試看吧感覺虛握、靠著而已

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