各位前輩大家好、打給賀、胎嘎後：
==前情提要不重要==
去年因為重訓膝蓋受傷，休養蠻長一段時間想要恢復運動
不敢先跑步，想要朝單車+游泳方向進行
腿力目前大概是深蹲可以蹲40KG/10下左右
跟家人(身高185)提了這個念頭，結果他說他有輛閒置N年的單車要給我
回來估狗發現是XTC SE2 18"
==前情提要結束==
騎乘者為女生，身高163
之前只是Youbike休閒移動的程度
目前的目標是想要跟夜騎團跑看看或是偶爾從新竹市區騎去竹北再回來
應該不算很操......
我爬了一下文感覺不太妙，車子太大台啦啊啊啊 囧
請問這樣XTC SE2 18"經過調整我可以騎嗎？
若可以，會不建議騎長程嗎？
還是應該果斷放棄治療去物色別台車呢？
對不起這個問題好低等 OTZ
先謝謝大家！