[問題] 心跳全程都很高的問題

作者: alan00 (alan00)   2024-06-23 17:42:36
新手昨天第一次外騎巴拉卡
使用心跳帶測量
騎的時候體感狀況都還好
大腿感覺快不行時也有停下來休息再繼續騎
但看心跳好像都有180==
最高還到196
https://i.imgur.com/dJlWpk5.jpeg
都這麼高的話會不會有什麼問題呢?
今天就感覺身體累累的而已~
作者: brainpowered (站在巨人的鍵盤上)   2024-06-23 19:30:00
昨天太熱,我也是這樣
作者: HardRealTime (is really hard)   2024-06-23 21:22:00
這好像算年經文?XDD 如果體感OK應該就沒事,有疑慮就去看醫生~
作者: dylankeelung (luna)   2024-06-23 23:15:00
心律因人而異 baseline差很多
作者: sapphiresilv (空白)   2024-06-24 11:15:00
新手心跳偏快很正常,體感無感就還好
作者: HardRealTime (is really hard)   2024-06-25 12:18:00
179騎3、4個小時 77777

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