這個問題在隔壁跑步板問過了
有人推文說可以來這邊問
那我就過來問問,順邊看看兩邊回答哪邊不一樣
小弟今年月跑量都300左右,只有這個月只能250
有這個月跑量,根本沒時間可以練車
而我有報今年一日北高,我從來沒騎過北高
最遠距離只有騎過一日高雄墾丁200k左右
還有幾次180k的比賽,而且都是十幾年前的事情了
今年最遠一次騎90k而已
想請問有在跑步的車友,月跑量300的體能狀態下
幾乎不練車的狀況下,一日北高只求完賽應該騎的完吧
因為下半年度我要吃馬拉松菜單,沒時間練車
有的話頂多是出去騎個40 50k