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[問題] 情緒管理相關的書籍

作者: ffffee (fan)   2014-08-05 13:34:00
面對最近常常脾氣失控的自己
覺得發脾氣當下很爽事後又會後悔
簡單來說就是EQ低吧……
人際關係向來都是一直很困擾我都事
不論對家人還是朋友
如何讓自己能清楚理智的表達自己的想法又不傷和氣，
是我這輩子最需要學習的事
請問大家有沒有推薦的習慣書籍能讓我參考呢？
謝謝大家…
作者: rerun (禮讓)   2014-08-05 21:45:00
光看書就可以了嗎? 或者建議參加卡內基相關課程去!
作者: bluetree (meringue者站內信)   2014-08-06 09:19:00
一切都是最好的安排
作者: ffffee (fan)   2014-08-06 23:01:00
謝謝兩位的指教與建意
作者: bluetree (meringue者站內信)   2014-08-07 09:42:00
一切都是最好的安排 是一本書喔
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