[問題] 有無改善急躁、急性子問題的書? s117803866 PTT批踢踢實業坊

作者: s117803866 (中山游牧族) 2017-12-23 09:29:27

觀察自己發現自己有急躁、急性子問題，面對問題時，明明就有比較好的手段可以解決
問題，但一急躁、急性子就忽略了用腦，而是潛在意識去解決問題，
但這潛意(無義)識行為的方法是很矬劣...
不知有何書可解?

作者: lokazdszone (人一月刀俞) 2017-12-23 09:50:00

佛經？

作者: Penny1225 (Penny) 2017-12-23 09:57:00

心經

作者: EMPCHOU (chou) 2017-12-23 09:58:00

有本書書名叫慢慢來什麼的（剩下的書名我忘了）封面是藍底的有個鹿頭人

作者: valenci (birdy) 2017-12-23 10:36:00

打坐冥想，訓練自我觀察能力，到後來慢慢改變。

作者: amma5420 (amma5420) 2017-12-23 12:25:00

心經???????????????為什麼

作者: g2581856 (irotghio) 2017-12-23 14:01:00

最有生產力的一年印象中好像有講到這部分的觀念

作者: hwider (海裡的星辰) 2017-12-23 15:19:00

說不定可以看看一些網路小說試試

作者: apple15700 (青蘋果) 2017-12-23 17:42:00

楊定一的書可以參考

作者: msvmsv (哈囉你好嗎) 2017-12-23 20:43:00

書法?(誤)

作者: mayjan 2017-12-23 21:51:00

為什麼要看宗教類啊

作者: amma5420 (amma5420) 2017-12-24 15:19:00

楊定一。。。不太適合吧…

作者: hkcdc (不要阿大哥) 2017-12-24 22:41:00

教科書

作者: amma5420 (amma5420) 2017-12-24 23:23:00

楊定一不太合適

作者: ibizacodi (下霰無底) 2017-12-25 18:07:00

Razavi AIC整本讀完題目寫完就會很有耐心了

作者: tomwu1993 (吳京) 2017-12-25 18:33:00

推薦《零阻力的黃金人生》，書中有提到釋放情緒的方法，急性子也可以說是常常有「急躁」的情緒，書中方法可對應這點，並且不斷練習之後，書中方法的應用領域可以取代任何心靈書籍。

作者: sondbe (Mikuchika) 2017-12-25 18:40:00

塔可夫斯基的電影鄉愁可以從頭看到尾不快轉

作者: d55032574 (自由主義) 2017-12-27 15:56:00

人生重來槍

作者: hahachia (好了啦) 2016-01-04 20:09:00

煩燥時就去感受腳掌心

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