[心得+抽獎] 《當時拒絕就對了》贈書

作者: rosebyrne (螺螄拜恩)   2018-04-13 23:06:52
※抽獎贈書:《當時拒絕就對了:56招「說不指南」》
一、活動辦法:
1.加入粉絲團
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3.留言請留:『《當時拒絕就對了》:忍一時不見得會海闊天空,卻可能兩頭落空。』
4.完成以上步驟,即擁有抽獎資格。
二、獎品介紹:
https://imgur.com/sXZ0Waq
◆抽獎名額:《當時拒絕就對了》一本(兩名)
◆活動時間:即日起,2018/04/17(二)晚上十一點截止,屆時將於粉絲團公布得獎名單
◆中獎公佈:至2018/04/17(二)晚上十一點半
◆請正取得獎者於2018/04/18(三)晚上十二點前,回覆寄件資訊,超過領獎期限未認領者
由備取遞補,寄送僅限台澎金馬。
三、讀後心得:
這本書我要推薦給家父,因為他正是個不擅拒絕朋友的老好人,時常借錢予人,借出去的
鈔票如肉包子打狗,有去無回,不如拿鈔票賞自己女兒巴掌(嚴詞拒絕大家認家父當乾爹)
印象最深刻的是他某次借十萬元給公司上司,我聽聞後大驚!震驚!利菁!手上端的海棠
花式雕漆填金小茶盤(家裡哪來這東西)頓時掉在地上碎成片片!家父說當時迫於長官壓力
,公司同事全借了,甚至有人借出近百萬的數字,這是用一種賑災的概念在借錢嗎?
後來那位長官跑了,他欠了鉅額賭債,拿這坑補那坑是權宜之計,大家的血汗錢通通要不
回來,眾人只好圍著一隻麥克風流淚唱劉若英的《後來》:「後來~~我總算學會了如何拒
絕~~可惜你早已遠去~~消失在人海;後來~~終於在眼淚中明白~~ 有些錢~~一旦錯過就不
再哀哀哀~~」
我想「拒絕」一事的確是門大學問,許多臉皮薄的人,礙於人情事故種種原因,難以開口
對別人說「不」,東方人的個性尤甚。其實個人亦如是(那前面還有臉說你爸),想當初研
究所時期我算是「筆記小公主」(自封),班上常有人向我借筆記,導致筆記被拿去影印,
全班每個同學都有一份我的筆記啊啊啊啊~~~而且還有人考比我高分不可原諒啊啊啊啊啊
~~~(喝九五無鉛汽油冷靜)(錯誤示範)
《當時拒絕就對了》針對此類令人進退兩難的困境,提出56招「說不指南」,教導讀者有
技巧地巧妙拒絕他人,讓你從此脫離需索無度的地獄,有如一碗「心靈滴雞精」(比雞湯
更營養)
細讀後,個人概略將全書分為兩大部分,第一部分是「拒絕的實戰技巧」,作者以各式故
事、案例,深入淺出說明「拒絕」的核心概念與訣竅,例如你得先設下個人原則及底限,
不可輕易動搖,先表明立場,並堅守立場。久而久之他人知你行事作風,不敢逼良為娼
(誤)。
如果你因為害怕得罪別人、害怕被否定、害怕改變,從來不敢說NO,那會被當成一個好說
話、容易欺負蹂躪的人,俗話說「柿子檢軟的吃」,不吃你要吃誰呢?
當然,拒絕分人、事、時、地、物,如前言所說,場域切換至職場,事關公事,拒絕的難
度隨之提高,人人皆怕一拒再拒則飯碗不保。故要多留下白紙黑字的相關紀錄,手中存留
可靠證據,才能於關鍵時刻,為個人利益據理力爭。
且拒絕當下,別忘記語氣委婉,留個臺階給別人下,最好是電動手扶梯,讓對方能慢慢揮
手下降,不留下一片雲彩。
第二部分,作者主要著墨於如何建立「拒絕的勇氣」。依各人個性不同,「勇敢說不」需
倚傍強大心理素質和自信心。不敢拒絕,不見得全是對方的責任,自己也有義務正視軟弱
不振的態度。所以《當時拒絕就對了》一步步教讀者建立自信、自尊、自重,學習自我成
長,假如你能重視自己、認同自己,認知自我價值,那無人能取走你說「不」的權力。
整體而言,《當時拒絕就對了》是本十分正向且實用的書,購買本書有個額外好處是書封
畫了大大一個掌印,拒絕兩個字十分顯目,你真的說不出口,不妨拿書出來擋在面前以示
拒絕之意。對方依然聽不懂時,你就拿書角邊戳他的太陽穴邊罵:「看書封啦!不識字喔
你!」進行物理性的拒絕攻擊。
再者,作者講述案例之際,非常入戲,故事多有起承轉合,高潮迭起之處,案例主角甚至
擦出愛的火花之類,還以為自己在看微偶像劇,我沒看過哪個作者寫勵志書籍這麼用心鋪
陳的,實在值得獎勵(起立鼓掌)。
四、博客來簡介:
●其實你內心是拒絕的,但是你還是答應了
為什麼我們會有這種心理效應?
拒絕的困難點在哪裡?
如何用不傷害人的方式拒絕別人?
本書將一一為你解答。
●不懂拒絕,你就被別人煩死吧!
本書教你優雅拒絕別人。小心,學會拒絕你會上癮。
邊看故事,根據實例邊學56種拒絕技巧,讓你拒絕得得體,拒絕得高桿,從此從容拒絕。
●拒絕,是一種能力
人的價值,是從學會拒絕開始累積的,可以透過練習而學會的一種能力。
學會拒絕,讓你成為從容自信的交際達人。
●懂得拒絕,讓你更有人緣
做人要學的不是說「YES」,而是「NO」。
好人緣的人都習慣說「不」,拒絕讓你更受歡迎喔。
  
當你不敢拒絕別人時,只能委屈自己,但是,你的內心希望得到安慰,卻無人理會。
因為你太好說話了,別人找你做什麼事,你都不會拒絕;別人找你借東西,你都答應
  
你害怕,一旦你拒絕了別人,會不會場面尷尬?
你害怕,一旦你說不,會不會別人就不需要你了?
你害怕,一旦你不幫忙,會不會別人就討厭你了?
  
中國大陸最擅長分析人性心理的暢銷作家應衛強指出:
人的價值,其實是靠拒絕而來的,拒絕反而讓你更受歡迎。拿出拒絕的勇氣,才能讓
你的心智變得更自由,讓自己先認同自己,讓所有的不甘心都煙消雲散。不要再讓別人的
事情折磨你,現在就從學習拒絕。
  
不懂得拒絕別人,看似是一個好相處的好人,但是長久累積下來,反而就變成了一種
有苦不能說,積久了更是要人命的人情負擔。不僅落得為他人忙碌,為他人分擔,也沒有
獲得應有的尊重和高度,更有可能被他人利用,被他人看輕。
  
應衛強提供56招拒絕法,搭配拒絕故事,讓你身如其境,跟著一起提煉拒絕的勇氣,
讓你開始拒絕的練習於無形之間,並將它內化為身體裡的一股力量,支持著你,更為你加
油。讓你能夠從容拒絕,優雅拒絕,從此不再讓他人的煩惱來打擾你的心情和生活,更活
出自己的精彩人生。
作者: sa12e3   2018-04-14 07:47:00
反過來做,不自覺的還是會上當,除非 您很熟悉,可以控制自己。 這本感覺沒太多吸引力,經典著作勝過於此。
作者: sshiun   2018-04-14 10:06:00
請問樓上s大,經典著作的書名?想知道,感謝
作者: sa12e3   2018-04-15 20:15:00
很抱歉,這一系列的相關書籍要搭在一起使用練成爐火純青還需要一段時間,還沒完全學會,恕不提供(知道很自私自利,所以說聲抱歉)。因提供了將會持續影響你跟我,也就是所謂的大眾,此書板上應有其中幾本(但以行銷廣告方式呈現被忽略的樣子,剛有用幾個關鍵字搜尋到是這樣,或許有遺漏了板上的其他書籍)一般來說這本56招對一般人來說應該就夠了(雖然這本是沒完整看過,看了大概內容是反操作,內容應不會與知道的出入太多)

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