大家好
只要還活在人世間，就會遇到高調曬自己的優點，例如薪水.財產.工作.小孩等
假使曬一次就罷了，但卻老事重提很多次，原本不在意也變成多少會受到影響
不管是主動比較或是被動比較都有遇過，接著就會產出些許的負面情緒勒索
想請大家推薦比較心理學的書籍，我想閱讀讓我自身的心靈能夠成長
避免遭受負面情緒勒索 謝謝

被討厭的勇氣？

有時間看電影的話可以看《人生剩利組》

金剛經，一切有為法如夢幻泡影如露亦如電應作如是觀。有本書書名就叫《情緒勒索》。

先戒臉書？

無欲則剛～沒有辦法控制別人炫耀～只能控制自己不嫉妒

關掉臉書

臉書沒再用 反而都是現實或是LINE上被熟人曬本來無感 被曬久就覺得有點厭煩

有時候是不是炫耀也看是誰在看啦 有些人就覺得別人PO夫妻情侶日常是一種炫耀 PO小孩日常也是炫耀 出國也是炫耀但對其他人來講搞不好根本就沒這種感覺有些人就覺得你有老婆有小孩能出國是人生勝利組炫耀個屁

比較心理學有它的定義 不是在討論「比較」的心理暢銷書就是比較心理學......讀不少書最後還是要面對一個問題 你了解自己嗎 你想要甚麼 你的慾望？你在意甚麼...下面離題推幾本書吧...情緒勒索、冷暴力、人類破壞性解析、人的心、暴力-從常態到殘暴

許瑞云醫師的書也滿推薦的

比較心理學Wiki一下就知道了 通常研究黑猩猩 猴子的心智和比較心理學有關係

感謝推薦

我看到比較心理學 也以為是在講一個學科之類的 結果是在講這個xd我認為 原po除了可以想辦法讓自己釋懷 也可以同時想辦法提升自己

劉軒的〈Get Lucky！助你好運〉，共有兩集，都好看

推薦你看「房間裡最有智慧的人」，這是教你思考的方法。我個人覺得看心靈雞湯類書只是在催眠自己，不如教自己正確思考。