每個人都想成為好人，但是要當個「好人」，所要付出的代價，就是必須讓那可能毀掉一
切的「壞人」隱藏起來。
這就是為什麼我們老覺得某些宗教團體怪怪的，他們標榜的善行和美好，為什麼在檯面下
卻是那麼的不堪，手段如此骯髒與惡劣，因為要塑造完美的善，必須盡可能排除一切惡，
這使得人們在追求正向思考的同時，進行了有計畫性扼殺自己陰暗面的行動。
偶爾會想到《失控的正向思考》這本書，它是述說美國六零年代某些人著迷於身心靈團體
與勵志課程，後來走火入魔的故事，讀來暢快淋漓，有些人對於勵志書籍非常厭惡和反感
，但大多數人是需要心靈雞湯的，即使是毒雞湯他們也願意喝，最好每天來點負能量。
我個人是特別討厭什麼《不抱怨的世界》、《被討厭的勇氣》，偏偏書店經常收到這類書
籍的二手書，新的跟什麼一樣，就是剛從印刷場印好送到物流公司那樣新，表示買的人根
本沒在看，求個心安而已。
《有錢人想的和你不一樣》這本書教你「找出生活中會掃興的情況或人事物，遠離這類情
況，與這種人脫離關係。若家中有這種人，盡量別跟他們在一起。」結論是：如果想要有
錢，就要先進行人際關係的斷捨離，別和跟錢過不去的人在一起混，真的是這樣嗎？這些
書總會灌輸我們一些似是而非的道理並暗示讀者應該要朝著本書所指示的光明之路前進。
我是反其道而行，愈發覺得黑暗與陰影之間必有寶藏值得探索與深掘，有光明也有黑暗的
人生才是完整，所以愈是要彰顯光明面的那人，我對其陰影面更有興趣。人們會害怕面對
自己的陰暗面，每個人的理由各有不同，但往往那些想要隱藏起來的部分正是解讀我們人
生的關鍵金鑰，於是亟欲擺脫的陰影，宛如魔王迷宮一般詭麗而迷人。
俗語說得好「不入虎穴，焉得虎子。」即使冒著可能會遍體鱗傷的風險，我也要試著陪同
個案一起去面對生命中的陰影，瞭解陰影籠罩的範圍和造成陰影的原因，並協助對方一同
來處理這些陰影，解開生命的謎團，或許知道如何能減少陰影在日常生活中對自己的無形
影響力，將有助於我們的人生走向合一的道路。
截至目前為止無論是《怪獸與牠們的產地》以及最新一集《怪獸與葛林戴華德的罪行》劇
情重大轉折都圍繞在身世成謎魁登斯（Credence Barebone）身上，這個男孩身上所擁有
的巨大負面能量，使他成為暗黑力量的使役者，又或者他本身即等同於暗黑力量，以榮格
心理分析來說，陰影是人無意識或夢中同性，但性格與自我（ego）相反的人物，也就是
說透過陰影，我們可以解讀出無意識產生的行為，跟那些無法掌握的非理性自我進行深度
的溝通和理解。
那些戴著笑意的面具，存好心做壞事的人，不也充斥在你我的周遭，成為你的父母，你的
親威，你的朋友和同事，漫不經心傳播著惡意的玩笑和流言，但你不能去反駁他們，因為
他們是為你好，為了你的未來著想，為了你的人際關係擔憂，為了美好的下一代幸福，他
們必須為你的選擇作出決斷，有時感覺像深海一樣危險，看不見的怪物神出鬼沒，哪些是
敵人，哪些才是戰友，每天從床上醒來，都像是奔赴戰場一樣艱難，令人困惑又無能為力
。
恐懼、憤怒、焦慮和暴力，這些痛苦像是附身在我們肉體之上的催狂魔，我努力試著從各
種面向去找尋協助當事人進行驅魔的方法，讓你遠離痛苦，遠離各種負面情緒，找到某種
安全感和自由，提升意識的能量和靈光，這些引導和陪伴，同理和療癒，成為我目前主要
專注投入的工作項目之一。
就像《康斯坦汀：驅魔神探》Constantine 片中陳述的，這世界一直是光明的天使與黑
暗的魔鬼彼此角力的殘酷舞台，這場戰爭是相當真實的，它遍及生活的每一個面相，有半
天使，也有半惡魔，有的無時無刻不惹事生非，有的則是不惜一切企圖拯救世人與苦難危
急之間，我喜歡這樣的設定，有時候我也是那個半天使或半惡魔，在善意與惡念之間來回
拉扯，永無停歇，但我願意接納自己是這樣的人，我願意直視自己的陰影與黑暗，我不會
屈服於膚淺的正向思考，也不會排拒任何可能拯救我脫離憂鬱與負面情緒捆绑的良方，我
願意去嘗試也願意接納，願意臣服於愛與溫柔。
這樣的我，也許有一天會從黑暗的洞穴走出來，呼吸到新鮮的空氣，重新感受生而為人的
美好，感覺到光和熱，把那些碎心的片刻重新縫合，在傷口上唱著輕快的歌。
如是我願。
文 / 銀色快手
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