※ 引述《vi000246 (Vi)》之銘言:
: 發現我自律能力滿差的
: 上班喜歡摸魚
: 喜歡吃大餐,攝取過多熱量
: 喜歡每天無意義看社群網站
: 想問有什麼勵志書籍 或是練習自律、養成習慣的書嗎?
: 目前有看過的 原子習慣、為什麼我們這樣生活,那樣工作?
: ADHD相關的書
: 想問還有類似的可以推薦嗎?
鋼鐵意志
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自律就是自由
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像海豹部隊一樣思考
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專注,是一種資產
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心理學如何幫助了我
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Get Lucky!助你好運
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Get Lucky!助你好運Ⅱ
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精準用腦
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SOS,3C成癮怎麼辦
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失控的指尖
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你被孩子3C勒索嗎?
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