[問題] 腰酸是椅背問題才是身體問題

作者: qqmachi8787 (沙發馬鈴鼠)   2024-09-03 00:10:47
小弟現在開老神a
開一小時就會腰痠
有去大賣場買過腰靠 覺得太挺
最近區域看新車
有電動腰靠的level要加十萬
在想現在這個腰痠到底是因為椅背太直
才是其實是自己腰不好的問題?
為了電動腰靠花十萬是否值得
作者: magicc (Noton)   2024-09-03 00:15:00
有可能是椅子太低 導致臀部點太低 調高一點
作者: ctjh900805 (YiWen)   2024-09-03 00:22:00
同上,椅子太低你重心在臀部下面會開的很不舒服
作者: AMSTERDAM14 (AMSTERDAM14)   2024-09-03 00:30:00
….
作者: nicklyyyy (higher)   2024-09-03 00:35:00
不值得,你腰的肌群無力,腰靠只是延緩
作者: mingchaoliu (歐美系統受害者)   2024-09-03 00:36:00
椅子調整問題
作者: iosian (監督核安支持核能)   2024-09-03 00:51:00
腰的問題大多是來自於腿
作者: dppdick (無)   2024-09-03 00:52:00
你是不是要用"還是",打錯字了?
作者: dslite (呼呼)   2024-09-03 00:57:00
牌子的問題 有些牌跟你的體型就是會不合
作者: fanglala (fang)   2024-09-03 03:42:00
我後來買腰部靠枕 好很多網路上也有網紅在推薦防腰痠坐墊 一個$3200我沒買就是了
作者: c840125 (lkk)   2024-09-03 07:00:00
開車前要做深蹲
作者: kaoru7568 (鏡音俺嫁)   2024-09-03 07:42:00
坐姿不對,臀部不能比腰低
作者: ChungLi5566 (中壢56哥)   2024-09-03 07:57:00
膝蓋角度的問題 可能椅子退太後面腳伸太直自己手放在腰後面看看腿怎麼抬能讓腰服貼椅背椅子太前面腿抬太高也是腰部一直出力
作者: Barolo (Barolo)   2024-09-03 08:09:00
除非倒立 不然臀要怎麼比腰高? 不要坐太躺 椅面不要太後斜導致大腿-臀這直線過於後傾\像這樣
作者: gk1329   2024-09-03 08:14:00
重訓 核心不夠力
作者: tn00210585 (*〞︶〝*)   2024-09-03 08:15:00
傻了嗎?就連坐尼桑都會算酸,因為就不是讓駕駛坐舒服的東西。。。
作者: FATDUDU (Giroro)   2024-09-03 08:50:00
姿勢可能也有差
作者: LV3000 (ㄟ漏3000)   2024-09-03 09:21:00
單純坐姿問題自己調吧,上ptt問只會有上面這種水準的回覆個人經驗,可能是椅子太後面,椅子往前+調高,方向盤適當前後調整,是手牽就腳,不是腳牽就手
作者: auir (人生。無關勝敗)   2024-09-03 09:34:00
椅子調太後吧
作者: simon978 (Simon978)   2024-09-03 09:35:00
背肌要好好鍛鍊一下
作者: demon159000 (超級巨大樹人)   2024-09-03 09:44:00
結石… 沒有啦
作者: afune12369 (無糖綠)   2024-09-03 12:17:00
我猜,腳長、方向盤不能再往後伸、坐姿偏躺造成。
作者: cefiro (yo~)   2024-09-03 12:26:00
去殺一張saab椅子
作者: Sekiro (汁狼:儑淫爽死)   2024-09-03 14:48:00
最近一樣困擾…我確實把座椅調到最低,等等調高試看看
作者: friberg (NiP_friberg)   2024-09-03 15:01:00
坐姿問題吧
作者: chingyun8245 (hjuio)   2024-09-03 20:15:00
腰靠太厚也沒意義,上半身懸空
作者: appleonatree (蘋果在樹上)   2024-09-03 21:55:00
一堆人椅子超低椅背超躺 再來加個腰靠==
作者: NiMaDerB (肥王)   2024-09-04 08:38:00
萬用重訓
作者: neil25 (neil)   2024-09-04 19:07:00
坐小凳子也一樣痠嗎 我覺得都是一樣的痠痛

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