我本人是內向，
但喜歡聽人群聊天。
今天我遇到A。
A跟我說：妳便當盒很不好用,大家都說不好打，以後不要帶了。
其實我早上再帶這個便當盒就覺得要帶嗎?不過比較小,又沒空去找其他便當盒。
B在旁邊聽到，
等A回家，B跟我說:其實他也有這樣的便當盒，不過是方形的，好帶。
我當下反應不過來，還在上個思維裡。
就回答B說:這個便當盒確實有時候打的時候都沒打開，不好打便當。
我發現我心中很多情緒，
沒有在當下，就亂回答，
我常常會因為困窘，而困住。
就沒辦法反應B，給予善意的回應。
雖然我沒有什麼想法，但給人感覺總是不好吧??
我本來要來問大家意見的，
因為我回答完B就發現他的表情怪怪的。
但我當下實在不知道怎麼了。
其實這也是我的回答習慣，總有時候讓人接不下去...
寫完輕鬆多了。

看完，完全不知道在說啥？

習慣避免衝突而反射性的附和別人的想法（避免與a衝突，也避免a與b產生衝突）這要長期不斷自我認知，一是不同想法不會產生衝突，二是這些討論沒什麼也沒人在意，三是不斷思考自己想要什麼來建立與人交流的框架

所以你回答什麼

你知道你自己的想法而且會反思很棒的！理解比較慢，就別急別急別急。別急著回。先用‘’真的嗎？‘’ ‘噢！你也有？‘’語助詞疑問句來拖延時間，讓自己消化對方想表達與訴說的話。