客戶虐我千百遍,我待客戶如初戀
勞心勞力一個月,工資到手被埋怨
以此湯向所有
業務/餐飲業/快遞外送/媒體廣告/醫師護士
/爆肝RD/過勞司機及
從22K做起仍眺望百萬年薪的泱泱Intern們
致敬
https://i.imgur.com/LVRhTG0.jpg
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<<黯然加班 心酸湯>> ✈
湯很甜又營養 重點是不麻煩
姥姥爺爺姑奶奶 ,寶寶牙牙小屁孩
都可以喝
是Summer清熱湯,但是煲得夠久不會寒
2-3人份(我今天圖片是煲4-6人份)
豬龍骨 300g(就是有骨髓那種)
粉葛(葛根) 300g(我是用中藥行買的乾貨60g)
紅蘿蔔 大條一半/小條一條
玉米(粟米) 半條(有時會把鬚也放進去)
扁豆 15g
赤小豆 10g(找不到用紅豆替代也行,效果差D)
南北杏 15g
蜜棗 1~2顆
陳皮 一瓣
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前處理
>>豬龍骨飛水(去油去血水渣)
>>乾粉葛/赤小豆/扁豆冷水泡30min(去酸味可省略)
>>陳皮泡軟刮除白絮(去苦增香可省略)
https://i.imgur.com/NpQMd6A.jpg
》〉瓦斯煲
|所有材料洗淨都放到有蓋的鍋子裡
| 2000ml左右冷水入鍋開大火煮沸
|大滾15min後轉中小火微滾2hrs
|關火悶30min(可省略)
|鹽調味(可省略)
》〉電鍋/悶燒鍋煲
|所有材料洗淨都放到能上瓦斯爐的whatever鍋裡
|1800ml左右冷水入鍋開大火煮沸15min
|入內鍋進電鍋/進悶燒鍋繼續煲/燜3.5hrs
|鹽調味(可省略)
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《 秘 Tips 》
連飛水都嫌麻煩的人(就是我本人!)
可以直接放肉/骨加足量冷水
中火煮開撈浮渣 —》下料 —〉大滾15min 微滾2hrs
@怕油最後可再撈一次浮渣跟油
https://i.imgur.com/nAwDLM0.jpg
同場加映:金銀杭菊茶
金銀花一搓杭菊一 湯匙 滾水燜20分放糖調味
以下補充一下台灣比較少見的赤小豆跟紅豆辨別圖
https://i.imgur.com/YALjysd.jpg