因工作的地方無法開伙或是使用任何加熱設備，唯一有的就是熱水器，但不想每天吃泡麵或
是外食外送，
又想均衡營養點，突然想到茶泡飯，目前預想是使用食品級的夾韌袋，把一週的份準備好，
然後丟冷凍，出門帶一包,要吃時直接熱水泡開，
不知道這樣可不可行XD 不知道有沒有大大有類似的經驗？另外茶泡飯包可以直接用煮好的
食材去冷凍嗎？
感謝!

可以但是八成難吃，靠熱水要把冷凍的飯和料弄熱到一定程度蠻困難的

用個人悶燒鍋帶保溫的飯菜呢？溫度不夠再用熱水加熱

絕對難吃，尤其是米會很糊，冷凍的冰晶會破壞澱粉組織

這樣營養沒比較均衡吧

不能買日本的茶泡飯乾粉然後帶白飯去公司泡嗎？

帶便當去附近的便利商店加熱XD

買香積飯

絕對難吃，不如研究冷便當或便當保溫到中午

茶泡飯應該沒有比較均衡...

用熱水想把冷凍的食材泡開不太可能啦

不要虐待自己的健康吃這種東西...

你可以出門前蒸一下飯或者微波啊 你只是想把飯弄熱吧?

看不懂這樣哪裡比較營養了欸

口感會很慘就是了XD

可以試試悶燒罐吧

買御飯糰配高湯就是茶泡飯啦

雖然沒有防腐劑 但絕對也沒甚麼營養

如果不要求非常非常熱，可以先裝好便當放在大同電鍋裡一早起來按下去，出門前蒸好拿出來裝在保溫袋，這樣到中午應該還是溫熱的