※ [本文轉錄自 CareerPlan 看板 #1UrOYmpV ]
作者: f14mp5 (張居隱G-in) 看板: CareerPlan
標題: [建議] 讓文創工作者戒菸吧
時間: Tue Jun 2 07:01:00 2020
＜讓文創工作者戒菸吧＞：
https://vocus.cc/caci/5ec3fb5cfd89780001ae3fe0
※全部內容：
台灣官方部份特勤人員曾疑似走私香菸，送禮兼自用，影響職業形象。
說到職業形象，不少文創工作者有抽菸習慣，認為吸菸有助找點子、解工作壓力，且抽菸
才像文創工作者；部分文創作品呈現文創工作者形象包含抽菸，像是台灣的「方格子」網
站平台吉祥物「沃可獅」，及松山菸廠廠歌「憑一息眾口紛讚揚，文人助文思」歌詞。
但倡導防治菸害的台灣藝人孫越，生前當電影演員時常抽菸，直到戒菸後除改善身體狀態
，也提升形象成為長青藝人；筆者從事圖文工作時曾重視績效，以嚴格態度積極發表作品
拚收入，逼稿壓力大，卻從沒抽菸找點子、解除工作壓力。
原因很簡單，筆者從職場經歷、閱讀、欣賞文創作品、看新聞、跟親友談天，並搭配聯想
、開玩笑、整理筆記得到大量點子。另為提高製作效率、過稿率，用零碎時間搭配適當工
具，像是通勤時用手機記事本製作作品大綱，規劃標準格式、企劃系列作品，將大量點子
分批製作投稿。
尤其透過閱讀吸收心理知識，找控管壓力方式，像是《創作，是心靈療癒的旅程》、《創
作，怎麼搞的》、《藝術家的正職》、《自媒體百萬獲利法則》書本，分享如何調整心理
狀態的方式給文創工作者，根本不需抽菸。
既然董氏基金會、國民健康署及其他宣導菸害防治單位，較少對文創工作者設計菸害防治
策略，可跟經紀公司、文創業者合作，教文創工作者用其他合法、減少身心壓力方式，有
效找點子、提高製作作品效率，就不用依賴抽菸。
畢竟抽菸雖是個人行為，但特定行業從業人員依賴抽菸，提高工作效率、解除壓力，除增
加個人生活成本，增加因菸害造成的疾病醫療支出，進而傷害整體行業形象，讓有志從事
的人更難說服親友支持，安心投入相關工作！
※後記：
話說最近台灣官方的衛福部長提到，有意調高全民健保保費時，
沒提到您為找點子、解壓力，買菸抽所付的錢，是拿來支付健保費、長照服務發展基金：
https://reurl.cc/mn7X4A
https://1966.gov.tw/LTC/cp-4011-42526-201.html
也沒提到不用錢的0800-636363專線：
https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1812&pid=990
所以您如對二代健保從稿費、版稅收補充保費很有意見，
聰明的您或許可思考：抽菸有沒有必要？