我在猜啦...妳能這樣過十年,生活的「外觀」維持的應該不錯,
情緒也控制的很好,在人前能顯得愉快,所以沒人逼迫妳就醫,
但這不表示問題不嚴重,因為為了維持平和的氣象,
可能會把壓力加到飲食問題上,使得人前人後的落差更大,
有時連自己都開始接受這樣的自己,沒有積極處理的心了。
這樣其實蠻危險的....因為越來越難把自己軟弱有需要的一面表達出來了,
自己對暴食的負面感受也越來越麻木,好像割手割到後來都不會痛,
也越來越不想面對自己的傷勢,逃避的方法就是繼續矇起眼睛暴食。
我是用我的經驗去猜想的,不要見怪唷!
不曉得妳現在是不是這樣的情形呢?
※ 引述《linigirl ()》之銘言:
: 其實我以前有來版上潛水看看文章,
: 但後來總會想說是不是看多了更會在意,更容易影響心情,
: 所以後來又叫自己別來,停了一陣子,結果其實還是會復發,
: 所以最後我又來了!
: 我也曾經看過松德市療,
: 但礙於工作每個禮拜都要請假一次,
: 老闆也都滿懷疑我的,因為他看不出來我有這樣的傾向(我沒表現出來),
: 所以還拿去諮商的單子給他看,後來我覺得有壓力,而且好像有比較好了,
: 所以又停止去諮商,也不想吃百憂解,但是但是.....因為還沒根治吧!
: 所以我過一陣子又復發了,就這樣我還是催眠自己會變好的,
: 以為靠我自己就會變好的,但事實上都過了10年了還是一樣。
: 我家人知道卻都不認為這是甚麼嚴重的事,甚至還不明白我為什麼會這樣,
: 跟別人講又怕丟臉,讓我感到很孤單,還有有這個版可以讓我宣洩,
: 真的很感謝有這個版。
: 只是大家都在講我吃了多少,做了甚麼,好難過好悔恨,
: 我也會因為這樣心情不好,我會想說這樣的自己會變胖變好醜,
: 意志變很消沉,不想出門不想做事,只想逃避這一切。
: 可是通常不是學理上都會說,是因為內心有甚麼在意的事,
: 只是因為想逃避,而不知道是甚麼事變成這樣,
: 又沒辦法宣洩解決,所以藉由吃來逃避。
: 我想了一陣子真的不知道是甚麼原因,只覺得好累,
: 有時候又想說多逼自己出門忙些事,
: 就可以麻痺或隨時間忘記變好,
: 結果還是會亂吃,好沮喪喔~
: 而且看醫生又怕麻煩,
: 又覺得為什麼不能馬上變好?
: 怎麼每次講到不舒服的就哭,
: 真的很難受,
: 真不知道該怎麼辦?
: 有甚麼辦法可以變好嗎?嗚嗚~~~~