[代po]我不知道我有ED

作者: ahder (1030916)   2014-06-02 21:05:13
昨天才從fitness版上知道有ED版
不能自己的熬夜把版上的幾乎每一篇文章都看過,
因為我越看越覺得這就是過去的我。
在高二的某一天,我得了腸胃炎後開始身體突然變得非常虛弱,就時常請假
斷斷續續請假請了好長時間
最後自己都不曉得是因為身體不舒服想偷懶還是因為不想去上課,
還因為請太多假而跟不上原本的進度,差點被退學(不過有順利升學)
我的ED就是從那時候開始的
原本是因為腸胃炎做飲食控制,有好多東西我都不能碰
我媽媽也知道,但是她心疼我只吃一些清淡的東西,還是做了好吃的飯菜給我吃
吃了平常的分量後,腸胃不能接受只能把它再倒出來。
這個循環發生了數次後,我就領會到,就算我好起來,我也能繼續這樣
吃進去再倒出來=沒吃 這是我單純的想法
我的人際關係跟周圍環境沒有因為我的身材而產生問題,
但是社會觀點讓我覺得我是一個失敗者。
於是乎我在學校很正常,但是回家後一定用飛快的速度吃掉好幾倍分量的食物
再去倒出來。 對 這樣就等於零
當時根本沒有自覺我自己病了,我只覺得這是一個很好的藉口
一方面可以解釋我常常請假不上課,一方面我可以調整我的體態
但是當時真的不知道我對我自己的身體做了什麼。。。
停經,掉髮(頭髮變細),腸胃變得更差,等等症狀直到現在還是非常困擾著我
在這段時間前我從不痛經,頭髮束起來就是真的馬尾,又直又黑又粗,腸胃好的很
現在有時一天不吃四顆止痛藥我不能站立,頭髮比吉娃娃的尾巴少,腸胃問題更嚴重
事隔多年我仍然在還我欠身體的債。
我的ED症狀在幾個月後環境改變後有了改善
但是這個行為在我的腦袋中留下一個深刻的影響,
我知道把東西倒出來對我的食道,牙齒都不好,倒完是滿臉漲紅也不舒服
但是直到現在,當我吃了什麼我覺得“過量”“好像難消化=高熱量”的東西的當下
我的腦海中必定會出現“反正吃了這些我身體也受不了,等會就能去倒了”
我一直覺得是我消化不好,但是看完大家的分享,再去查了一些資料後
其實有點不確定我的症狀是不是ED,但是我心裡真的病了,也還沒痊癒
因為當你奮力運動了好長一段時間卻效果總是比別人差的時候
我好像只能否定自己,而箭矢就朝向我的嘴
我好害怕我會乾脆就不吃,或是繼續大吃...
但是這是一個不能公開的秘密,我想也沒有身心健全的人可以理解
(這時候又會覺得那些天生就沒有過體型煩惱的人 根本就不懂)
雖然本來是打算要分享我ED改善的內容,
但是後來發現他其實還是存在我的心中,成為我的一部份了
只能學習與他和平相處了。
作者: totoro1222 (暴走隆)   2014-06-06 20:39:00
我原本也是認為自己只能一輩子和這個病和平共處了,我很高興自己找到了更重要的理由讓我把食物當成朋友而不是敵人。或許大家都是還沒找到那個把食物當成朋友的理由而已……
作者: nightree (nightree)   2014-06-12 23:13:00
真的,我姐怎麼亂吃都22腰,她對我說"為什麼要浪費食物…"我整個大崩潰,哭到換不過氣,她懂什麼,一個禮拜吃三次麻辣鍋吃到飽也不會胖的人懂什麼…過去20年因為身材而自卑的滋味她懂什麼,所以當初才會不計一切的瘦下來啊…可是代價好高,我覺得上天好不公平
作者: totoro1222 (暴走隆)   2014-07-06 09:22:00
上天本來就不公平,只是我們要學著改變自己的想法,有的人天生聰明功課好,有人一出身就上億身價,但我們不可能因為這樣就每天自怨自艾過日子。我很喜歡ㄧ句話:"決定我快不快樂的人只有我,不是別人。"這句話是我失戀時天天跟自己說的話,但卻一直在我腦海中。它讓我覺得決定權在我,不是別人。對於ED也是,決定要不要走出來,我是有能力的,這樣的信念幫助我走了出來,我可以選擇好食物讓我健康,可以運動增加代謝及血液循環(對子宮好)。千萬不要覺得停經沒什麼,我以前也這樣想,但等到自己結了婚、有了不錯的工作和收入,就好想要小孩。千萬不要讓以後的自己怨恨現在的自己啊~~

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