大家好，我是Lightenup，
目前是身心靈及能量治療師。
我平時工作的內容是幫助許多女人找到自己的自我價值，
釐清她們的人際/感情關係，工作，生涯發展上的困境，
幫助她們得到一個全新看世界及看自己的方式
（對這方面有興趣者也請填表單）
因緣際會下我接觸到了有飲食障礙症狀的朋友
發現在深入潛意識處理之後，
她們的飲食障礙症狀不但大幅度地改善，
從本來需要強迫自己，經歷痛苦的自我批判，惡性循環，隨著新的壓力出現不斷復發
變成自然而然的不再有暴食的需求。
更發現她們的人際關係，工作，人生目標等等都有一百八十度的轉變。
原因是什麼呢？
就是當你可以真正的認識真正的自己，了解自己的價值
能療癒過去曾傷害你的痛苦的創傷記憶，
與過去的自己和解。
與過去的自己和解。
與過去的自己和解。
你就可以感受到早就存在自己內心的愛和平靜
你不需要再用食物來填塞自己，
用催吐來懲罰自己，抒發自己。
親愛的，
你知道嗎？
你很棒，你是很珍貴的
你可以過另外一種人生。
你可以讓自己發光發亮。
不需要隱藏自己，不需要放棄自己，不需要懲罰自己。
四月份我曾經來版上徵求個案，
進行個人＋團體的潛意識課程(總共六堂課)
以下為學員這兩個月來的心得分享，
希望她們的故事能為你帶來信心和勇氣。
為維護隱私，個人資訊有些許更動
為維護隱私，個人資訊有些許更動
心得文分享者並無接受任何利益及任何形式的回饋。
就連我也很驚訝，
她們竟然在第一時間就答應願意公開自己的故事，
只為了分享，鼓勵其他有相同症狀的人們：
你們也可以做到。