剛剛和親戚聊了一下健康食品，聽到有朋友因為吃很久直銷相關的營養食品，結果比她沒在吃營養品的還早走
心裡萌出的疑問是，健康食品真的必要
嗎？其實日常的食物不就能給我們營養？而且沒吃營養品的人比吃營養品的還健康，這種例子是特例還是常態...
最後看到網路上很多文章提到某些直銷的產品功能很強，又有一大堆的見證，既然這麼有效，何不依法規讓該產品成為藥品，成為健保給付藥物，不就更能發揚永續收入的精神嗎？
以上是自己的想的問題，因為自己相關背景知識不夠，還望專業醫生相關人士或業界人士分享看法，如果有佐證或法規可依循更佳，謝謝！

參考看看：健康檢查後拿著報告去看營養門診或是家醫科，專業的就會跟你你說你缺乏什麼，該吃什麼喔！

沒事不用補，更不需要內容物不知是啥的「健康」食品？

天然的食物才是健康的

請問是哪家營養品 ><

藥一方面也是毒，個人不排斥營養品，不要過量就好