今天終於要來打抽脂完的心得了
圖奉上，看到圖應該就懂我的苦衷了
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https://i.imgur.com/3IK3owt.jpg
其實抽脂這件事情一直都只是想想而已
開始讓我極度想去做的爆發點是
去年員旅去海島國家被同事閨密說
「欸你平常看起來還滿瘦的，但肚子不小誒～」
聽完其實心裡真的是頗難過
雖然我BMI還算正常範圍，但肚子真的很大，大到跟整個人不成比例的那種。
超像套了一個游泳圈
學生時期還沒那麼明顯，可能是開始上班之後久坐
肚子的肥肉真的像吹氣球一樣越來越大
有認真固定運動，試過生酮飲食，各種瘦肚子的方式我都有嘗試了，連消脂針我都打過了
肚子一圈就是減不掉
我才28歲耶
要帶著這顆肚子一輩子嗎
所以就決定去抽了
諮詢後決定用的方法是腹部環抽一圈
使用的抽脂機器是PAL
價格上雖然比傳統一般的高但比起威塑便宜許多
考量到安全性和恢復期
也因為工作的關係沒辦法請假太久（也不想被發現
年終就給他砸下去（灑
抽完當天沒有預期想像中的不舒服
還可以走動 但肚子有緊緊鼓鼓的感覺 用力壓會痛 我就盡量不碰到
塑身衣是直接穿好
抽完前三天都是用擦澡
這幾天的行動一切緩慢 避免驚動我的傷口
過了四五天開始有比較正常生活
睡覺都是正著睡 不敢亂動
整體來說沒有到非常痛的程度
瘀青的程度和範圍可以接受
不要特別碰到的話其實還可以忍受
有點像是運動完的那種酸痛加上瘀青的痛
（也有可能是我比較能忍痛）
穿塑身衣的期間很在意
看了幾篇分享說
盡量不要讓塑身衣壓迫到某一個地方而產生皺摺
但其實大致上塑身衣是很貼合我的腰的
沒什麼特別要喬的地方
這是抽完將近一個月
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跟之前溢出來的肚子有差了
這中間每週都有回診所按摩
加上我自己也很認真的按摩+擦乳液
水腫消了差不多七八成
醫生說要繼續按摩和保持輕度運動例如走路或騎飛輪
型還會再變更好一點
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穿貼身衣服效果看起來好很多
終於有腰身了
本來一直是肚子比胸部還大
終於體會到胸比較大的感覺了...
兩個月後的肚子線條變的更順了
穿上褲子後再也沒有擠出肉來
這期間塑身衣都有穿好穿滿
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我的感想是不後悔去做抽脂手術
感謝當時下定決心的自己
如果沒去做手術
我應該還在低頭看自己的一團肉吧～
目前是完全不想念那團肚子
當然如果要完美的腰部線條一定要靠運動
也會努力維持不要胖回來哈哈
以上給還在觀望
需要一點勇氣的人參考喔