作者:
keizeo (小擦擦)
2021-06-25 06:21:37成為媽媽後，對食物要求也更多了些，想請問有孩子的媽媽，都會選擇速食店哪些品項給
孩子吃呢？
我覺得這些年各大速食店，都有針對健康這塊，多下點功夫，希望能扭轉，速食比較不健
康給大眾的印象。
麥當勞：
早餐的貝果，或是happy meal，happy meal配餐是玉米、生菜沙拉和水果袋，飲料可以選
果汁。
摩斯：
主食選米漢堡系列，飲料有牛奶和果汁可以選，還有蒟蒻果凍。
肯德基：
紙包雞套餐，主食選雞汁飯。
漢堡王我暫時沒有推薦，因為漢堡口味比較重，配餐都只有油炸的可以選。
其實當然還是自己煮最好，但職業婦女實在忙碌，想聽聽各位家長們的選擇。
作者:
taipoo (要成功要積極)
2021-06-25 06:36:00我媽都買給我姪子麥當勞的雞塊餐，這好像比較健康的
作者:
yasionl (進來請開燈)
2021-06-25 07:05:00偶爾吃 沒什麼差 又不是天天吃 孩子喜歡吃啥就吃啥吧
作者:
Honoeye (發呆)
2021-06-25 07:40:00你的標題
作者:
keizeo (小擦擦)
2021-06-25 07:43:00抱歉抱歉請問有哪違反版規嗎？
作者:
im31519 (風水似月)
2021-06-25 08:05:00mos是不錯 口味也好吃 但就是貴 另外我很好奇你怎麼沒選subway?
作者:
n180 (n180)
2021-06-25 08:06:00每餐給它吃20個雞塊 讓它吃到怕
作者: KG2008 2021-06-25 08:06:00
不要太常吃就好 連吃個速食還要限制什麼不能吃 小孩比較要注意的是糖果飲料甜點真的要控制
作者:
ronale (挑戰是無限 人生是永遠)
2021-06-25 08:15:00分類…比起薯條雞塊 飲料甜點才比較恐怖吧
作者:
AquaSKY (倢)
2021-06-25 08:38:00摩斯的蒟蒻又不算在套餐飲品內 然後果汁糖分應該不低至於米漢堡除了可能比麵包體稍有飽足感外 不管葷素口味都偏重
作者:
rebelc (羅東安心亞)
2021-06-25 08:57:00mc嫩煎雞腿，kfc紙包雞
作者:
mos (摩斯漢堡)
2021-06-25 09:31:00只是扭轉印象而已 事實上速食還是比較不健康(炸物)
作者:
kinoko (...)
2021-06-25 10:45:00不管再怎麼選 那些食物都只是"相對"健康而已 所以要吃就別管這麼多了吧 硬要說還不如選巷口麵店
作者:
pinkwl6 (Phebe)
2021-06-25 10:57:00我都給小朋友吃麥香魚不打醬、小雞塊不沾醬，配餐就是水果袋跟果汁。麥當勞跟超商是我覺得比起外食還乾淨的
作者:
oc4r (4444)
2021-06-25 11:38:00櫃檯大姐姐0.0
作者: qaz79191 (團) 2021-06-25 11:51:00
我是小朋友會很不爽 都給我吃速食了 還挑健康的給我
作者:
buyerko (OWNER)
2021-06-25 12:16:00喝果汁不如選喜歡的飲料...哪裡健康
貝果的熱量很高喔 比一碗飯的熱量還高。沙拉如果有加醬料包也不健康。果汁和摩斯蒟蒻也都是糖分很高的產品。米漢堡的醬汁也滿重口味又很油 不會比較健康(ps我前幾天吃燒肉珍珠堡就吃出油耗味 我猜是生意變差 它們料賣不完的關係)。紙包雞熱量可能還好 但是醃料要入味除了醃得久還要重口味 所以…嗯 你要吃速食店就別管健不健康了 選個喜歡的餐吃 然後頻率別太高 比較實在
作者:
leweixx (拉韋)
2021-06-25 12:45:00要健康就不會進麥當勞 無言恐龍
作者:
a151091 (鴨子)
2021-06-25 12:57:00你懂速食嗎？你知道我吃速食不會在乎健康這樣東西，跟吃泡麵一樣吃飽吃爽的
關鍵點在餐點的挑選以及其中的搭配 比如稍微健康一點的大麥克不要醬加生菜，配菜和風醬沙拉，飲料綠茶去冰
說真的要吃速食就當放縱一下了，最忌諱放縱時小心，平時卻偷吃
作者:
xxx60709 (納垢的大不潔者)
2021-06-25 13:12:00我也希望吃洋芋片能多吃點蔬菜營養
作者:
mowchi (≡貓棄≡)
2021-06-25 13:21:00看過父母通常都是點鱈魚堡或是牛肉漢堡不要醬 薯條去鹽飲料選果汁
作者:
VL1003 (路人V)
2021-06-25 14:34:00速食可以當作偶爾的獎勵吃，太常吃絕對不健康。而且如果只是偶爾吃的話，就沒必要計較太多。但如果一樣的錢，可以去找些健身餐之類的，不難吃又均衡。然後我認同有人說的，其實糖遠比炸物可怕就是。
作者: a456618 (豆豆龍) 2021-06-25 14:45:00
去速食店求健康 這概念大概是在圖書館求自由說話的權利他們只是搞花樣 說追求健康真的想太多
作者:
sssyoyo (柚子)
2021-06-25 15:54:00現代人除非極端飲食者，正常人很難因為"吃"而不健康，真的在乎健康是要培養運動或健身的習慣
樓上，應該是說現代沒有人吃的健康的才對XD所以速食也沒那麼可怕，你去吃個熱炒可能油鹽更多
作者:
im31519 (風水似月)
2021-06-25 16:14:00我是不知道sss這個觀念哪來的啦 但我去看醫生高達八成都是會說吃什麼很重要 運動只是輔助...
作者:
CRS339 (機車)
2021-06-25 17:33:00盡量挑原型食物 ～
作者:
EURISKO (mini plate痛到爆!!!!!!!)
2021-06-25 17:39:00去速食店要求健康？？？
作者:
gericc (Golden Eric Chang)
2021-06-25 17:51:00"小"朋友指得是多小XD 說到這 想到以前小五 那時候大家在麥當勞就都吃超值全餐了XD不過我也記得小二的時候 老師卻在班上一直說小朋友不要吃雞塊... 結果我反而覺得我自己長大 還比小時候愛吃小雞塊
作者:
Wx7621 (陳飽飽)
2021-06-25 18:52:00來速食店 不是吧
速食店就是是去吃炸的甜的不健康的吃的很快樂的地方啊，又不會天天吃有差嗎
作者:
Eva44 (瑤夏)
2021-06-25 19:17:00mos有一款用菜包的漢堡~
作者: fzxcvbna 2021-06-25 19:35:00
跟小孩約定吃速食的日子，然後就開開心心吃吧
作者:
g7a7n7 (Caine)
2021-06-25 19:55:00炸雞薯條可樂
作者:
waitan (微糖兒>////<)
2021-06-25 19:57:00快樂水
作者: patric1224 (一閃一閃派大星) 2021-06-25 20:21:00
上面媽媽的邏輯那張圖真的是經典，外面一堆食物其實沒有比較健康多少，像是加工肉丸香腸滷肉飯燒餅油條蘿蔔糕厚片吐司等都是高糖高油，卻不會有人覺得是垃圾食物，應該還是要看他的組成去認定。還有外面賣的三明治很多也是又油又糖分高，同樣是麵包夾料，吃漢堡好像就特別像是在吃垃圾食物。我爸媽的邏輯就是這樣，整天說我吃速食不健康，但我覺得我不加醬至少比他們常吃的白麵或早餐店包三明治好。個人覺得速食店套餐中，漢堡只要不要加醬，最不健康的是薯條要少吃，其他都還可以接受。然後飲料要選無糖的品項，如果真想呵飲料，看一下熱量大約100上下才可接受。
作者:
izumira (sign)
2021-06-25 21:39:00吃，速食就是快樂，有夠垃圾又沒這麼垃圾，這樣才有快樂的童年！！不要常常吃就好，當獎賞啊不然長大還是卯起來吃的！
作者:
gericc (Golden Eric Chang)
2021-06-25 22:02:00說真的速食如果不用加工肉品反而是不是比較健康咧XD
作者: jakewu1217 2021-06-25 22:56:00
不要進去
作者:
cjy0321 (cjy0321)
2021-06-25 23:27:00米漢堡沒有比麵包漢堡健康 熱量跟醣都更多
作者:
fgh (The Dark Knight)
2021-06-26 00:03:00請先定義"健康" 紙包雞調味太重 kfc我會挑紐奧良雞堡
作者:
j6m3 (j6m3)
2021-06-26 00:32:00無聊 想吃啥就吃啥 又不是天天吃
作者: amazon10810 (Lucien) 2021-06-26 00:57:00
無聊，你是不是來洗文章的？
作者:
a151091 (鴨子)
2021-06-26 01:33:00你越是禁止去做得事越是有可能去做這就是人性，不如慢慢告訴他好處壞處
作者: hoyumi (正版型男...無誤!!!) 2021-06-26 02:38:00
去吃速食還要想這些的媽媽 為小朋友感到可憐就是這種家長 兒童餐玩具才會消失
作者:
WuMOS (Ian)
2021-06-26 02:53:00麥當勞的兒童餐
樓上上說到重點 就是這樣台灣麥當勞兒童餐才沒有玩具
作者:
waitan (微糖兒>////<)
2021-06-26 02:57:00不加醬的漢堡沒有吃的必要不要破壞小孩子快樂的童年
作者:
Wx7621 (陳飽飽)
2021-06-26 03:12:00好吃的漢堡搞得變難吃 那沒必要來速食店了吧
作者:
mrschiu (布萊恩的老婆)
2021-06-26 03:43:00月經文了漢堡只要加一顆蘋果營養就均衡了...現在速食店也有買水果也有不少沙拉自己搭配不難...營養不是用受苦的感覺當指標...
作者:
scores (男兒當逆天！)
2021-06-26 04:21:00偶爾吃都可以吃啦
作者: szuszu1983 (szuszu) 2021-06-26 04:32:00
漢堡類裡面包的肉類如果用烤的應該都還好吧
作者:
fake (fake)
2021-06-26 07:18:00其實糖真的才是最容易被忽視的健康殺手吧xD
作者:
lenta (Bianca)
2021-06-26 07:46:00果汁不算健康 糖分太高營養比不上原塊水果 只比汽水好
作者:
dsa3717 (FishCA)
2021-06-26 08:07:00我現在知道一口咬麥麥雞的客群在哪裡了拜託不要讓快樂兒童餐變得更不快樂
作者: veryloveyou (豬) 2021-06-26 08:59:00
消費取向問題，轉型健康對生意的影響？如果外面賣的跟家裡的做的差不多，誰要在外面吃
作者:
mathrew (Joey)
2021-06-26 09:36:00別鬧了，要給小朋友吃速食，就開心吃吧，不要常吃就好了
不要破壞小孩的童年 要進麥當勞就要給他吃好吃的不然就不要進去
作者:
love50921 (love50921)
2021-06-26 11:56:00降低去速食店的頻率，但去了就讓小孩自己選吧ㄧ兩個月一次根本不影響健康，快樂也是健康的一種
偶爾吃而已還要管小孩吃的健不健康真的要"比較"健康是不會去買SUBWAY
作者: kerro 2021-06-26 12:49:00
給小孩吃麥麥雞的我覺得算虐待，沒吃過這麼難吃的東西
作者:
Layase (å°é›·17æ²)
2021-06-26 13:20:00速食不只是食材的問題 很多加的油鹽調味料都不健康但是就像上面說的 偶爾吃一次就不要管這麼多了吧
作者:
waitan (微糖兒>////<)
2021-06-26 13:25:00速食在外食來說算前幾健康的了麥當勞食材跟衛生比很多店家還嚴格
都去醬，保證比便當店安全衛生又健康而且速食店還有營養標示可以計算
作者:
Duc916 (916)
2021-06-26 14:51:00麥當當沙拉不錯吃耶
如果我是小孩，要我去麥當勞吃這些去鹽薯條、玉米沙拉，寧願選擇不吃久久吃一次快樂最重要啦而且麥的油炸食物已經算是我吃過油耗味最低的了
作者:
fgh (The Dark Knight)
2021-06-26 16:22:00去鹽薯條支持者來護航了 去鹽可以現炸再自己搭番茄醬真心推
作者: dai771224 (DAI) 2021-06-26 16:41:00
漢堡不加醬 雞塊不沾醬 太虐待小孩了吧..又不是每天吃
作者:
Wx7621 (陳飽飽)
2021-06-26 17:13:00番茄醬也不健康你要不要順便查查
不是，自己小時後就沒吃速食？我真的無法理解這邏輯耶，傳說中的「我可以、你不行」？
麥當勞 嫩煎雞腿堡套餐 薯條換沙拉 飲料換牛奶 健康到底上面這套餐 低澱粉、高蛋白、膳食纖維也有 保證健康
作者: elmo0155 (拉麵) 2021-06-26 18:36:00
要吃速食又要健康？？
作者:
fake (fake)
2021-06-26 19:04:00可是我喜歡去鹽薯條QQ
作者:
vaude (濃睡不消殘酒)
2021-06-26 19:17:00我都吃大麥克超值全餐薯條可樂加大給你參考
作者: garcia (極惡外星人) 2021-06-26 21:47:00
拆開吃會比較健康
作者:
li72716 (Ｗｕ.)
2021-06-26 22:06:00偶爾吃就好了 都進去速食店了 要吃其他的不如去其他店
作者:
ilovedt (Octavarium)
2021-06-26 22:57:00早餐店都比麥當勞不健康麥當勞是垃圾食物 外面一堆店是垃圾
作者:
willism (hpc5)
2021-06-26 23:52:00一個負責任的家長，應該少帶小孩去吃速食，我以前就不常去，長大也沒啥興趣。去速食店就當在吃作弊餐，限制一堆只會讓小孩反感，增加他(她)自己去的機會
作者:
daae (南極熊貓)
2021-06-26 23:52:00巷口麵店一碗麻將乾麵熱量搞不好比漢堡高 豬油＋大量澱粉
作者: hotaka (離...) 2021-06-27 01:01:00
除非妳只有速食店可以買，要健康現在有很多健康餐盒可以選，實在不需要特地去速食店吃沙拉水果
果汁不好，選牛奶吧。果汁甚至比無糖綠茶更糟糕另外麥當勞速食已經比台灣八成的外食健康了啦台灣外食滿滿的澱粉高油高糖 麥當勞沒那麼糟糕
作者:
zxc70227 (第一考不上)
2021-06-27 03:40:00偶爾吃一下真的比較好 否則小孩長大就會報復性購買喔 不要覺得能控制小孩一輩子 我小時候就是都被規定不能吃速食 只有長輩們想吃才有機會吃到 結果就是高中後能自己買就會放縱的吃 把小時候沒吃到的都補回來
推樓上 我是大學的時候報復性的吃 出社會減肥 XD
覺得小孩願意吃生菜沙拉就很好了還要求不能加醬真的蠻過頭的==
作者: carl970522 (支援型ティスト) 2021-06-27 10:44:00
媽媽你帶我去麥當勞還不給我吃垃圾食物 那我不要去了
作者:
comjj45 (我吃飯很慢)
2021-06-27 11:49:00果汁又不是純的，哪裡健康?蒟蒻果凍的含糖量跟色素……
果凍跟果汁到底是... 選個無糖紅茶跟鮮奶都比較好
作者: Blafro5566 2021-06-28 02:49:00
吃麥當勞還要健康 笑死
作者:
saiboos (リトルデーモンPanda)
2021-06-28 08:02:00都吃速食了還管健康
作者:
taied (我不是正妹...)
2021-06-29 06:34:00果汁含糖量很高~玉米也是澱粉類
作者:
You0716 (stupidliar)
2021-06-29 09:53:00推文讓我傻眼，小時候要去麥當勞都超開心的，如果我是小孩聽到去醬肯定幹意滿滿
作者:
gericc (Golden Eric Chang)
2021-06-29 15:02:00話說回來一口咬麥麥雞被說難吃到現在怎麼都沒下架...另外 小孩願意吃生菜沙拉這點可以給個小問號嗎XD是說 生菜沙拉如果醬好吃夠有味道 其實也很香吧XD
這種半調子一直自我感覺什麼健康什麼不健康的父母是我看過最麻煩的生物 強力建議去掛個身心科算了 可憐
說真的，不是天天吃就看小孩愛吃什麼吧！我是除了汽水以外，其他都可以，不過小孩也只愛吃雞塊、雞腿、薯條、魚堡、牛奶...
作者:
Travels (旅行者)
2021-06-30 22:21:00別鬧了，偶爾吃一下速食就開開心心吃就好，搞的不三不四我是小孩絕對幹的要死
作者: tinaum (EL) 2021-07-02 20:21:00
果汁算了吧
去速食店就是要開心爽吃 重視健康就從頻率下手玉米、果汁和蒟蒻果凍都是高熱量的東西
作者: Kidmo 2021-07-09 04:46:00
MOD的BBC頻道剛好在播：我們都給孩子吃了什麼。還真剛好
https://youtu.be/NA8rRnmW_ec 真的在意就去看一看，蠻驚人原來我們對垃圾食品的研究比武漢肺炎還少w根據美國肥肝擊殺來看、是可以把垃圾食物視為病原體的。"肥胖"