[發問] 優青素有用嗎?

作者: wei060517 (nec)   2016-05-21 10:38:27
最近連電視節目都在推銷優青素,
很好奇有人吃過嗎?
有效果嗎?還是吃多久才有效果呢?
謝謝~
作者: idfpigeon (Dirk41)   2016-05-21 11:10:00
紅明顯,控制飲食,乖乖運動比較實際
作者: liveinnet (有access串資料很強的嗎)   2016-05-21 12:04:00
有在吃……有效……但有搭配走路運動和飲食控制之前光運動+飲食已經停頓好久沒動靜了……吃後小有成果
作者: elite31307 (台服非艾神)   2016-05-21 14:54:00
搭配運動節食會覺得有效 以為吃了就會瘦沒運動的當然沒效
作者: Oct5566 (阿土伯)   2016-05-21 14:55:00
Google好多業配文...
作者: idfpigeon (Dirk41)   2016-05-21 14:58:00
不管怎麼說你每天基本代謝的加上消耗的少於吃的就一定會瘦啊。 吃這幹嘛…
作者: wei060517 (nec)   2016-05-21 20:09:00
我只是好奇而已,基本上我也有運動跟飲食控制,只是最近電視節目太誇張,很好奇而已……哈XD
作者: tyjcgmnl (thank you)   2016-05-21 20:16:00
又來假討論真xx的文章了...
作者: mitsurino (せんせー*8)   2016-05-21 21:22:00
一個真正有在運動跟控制飲食的人不會在意這些旁門左道
作者: angelpeace (ap)   2016-05-21 23:03:00
運動跟稍稍控制嘴巴就有效果了
作者: faye0616 (花露露)   2016-05-22 01:30:00
之前吃了,配合飲食控制+每天跑步一小時,完全無效
作者: pinkcage (*粉紅鳥籠*)   2016-05-22 02:14:00
完全沒有用,還胖了
作者: idfpigeon (Dirk41)   2016-05-22 02:16:00
想健康瘦還是正常飲食跟乖乖運動吧
作者: CYCCHEN (小羊)   2016-05-22 13:51:00
沒有用…還是要運動
作者: tang115 (ㄚ-﹏-湯)   2016-05-22 14:20:00
噓的人好少,這篇根本就違反板規了
作者: whatsmatter (How did u turn this on )   2016-05-23 00:36:00
如果沒控制飲食,單吃沒效。如果有控制飲食,我想,沒吃它也是可以瘦。(老媽買的,我目前接手吃的感想)
作者: pinkcage (*粉紅鳥籠*)   2016-05-23 00:50:00
那我補噓
作者: edith01 (8吋蛋糕)   2016-05-23 01:25:00
我看到的是說降“體脂”那有嗎?我比較在意體脂
作者: angelpeace (ap)   2016-05-23 12:22:00
怎麼可能會降體脂 ...

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