最近去買衣服開始買不到尺寸
去過幾個工作場合遇到的人都還算成熟
有幾次都知道在背後說我身材
但我一直覺得只要我對別人客氣
別人自然也不會太過分
直到上個禮拜去買衣服被別人說
「別擋路大屁股!」
超想哭的但我只能裝做沒聽到
現在我都不敢出門 想去健身房運動
但去參觀時只能一直幻想每個人都在笑我
真不知道要怎麼克服
當瘋狗在吠就好啦,不要想太多,否則日子難過!如果不敢自己一個人去運動,就揪人一起去壯膽,也比較不無聊,一開始會顧慮很多,覺得一個人去會不自在,但久了就習慣了,像我現在學散打搏擊,也都一個人去,拳館裡的人也都很客氣,所以我學得很開心,可以流滿缸子的汗,還可以強身。對了,我身高減體重大概75-80,妳應該沒有我重,所以加油,跨出第一步
認真回,健身是需要高度專注的運動,你就專注再自己的身上感受自己的肌肉運動。 只有休息時間才有可能看妹啊… 不然根本懶的理人xd
作者:
ohm (About Time)
2016-06-16 22:00:00嗆回去!跟沒禮貌的人不用客氣還有健身房的人其實都蠻好的,至少我沒遇過嘲笑的
我身高減體重85 還有我是女的真的是很害怕 覺得只要有人在笑就是在笑我
我身高-體重70 上街也怡然自得阿 別太在意別人的眼光有些人就是會用踩低別人來獲得自信 別放心上(拍拍)妳也可以幻想其他人對妳的笑是在鼓勵妳阿 ^^a
跟認同你對你好的人多相處,忘掉那些負面及影響妳的,整理好情緒你才會愛自己
作者:
SWS7983 (G坂本)
2016-06-16 23:46:00他定義的不是你的屁股 而是他的人格
作者:
whatsmatter (How did u turn this on )
2016-06-17 07:44:00有受過教育還那麼沒水準的人,您應該同情他/她,不要與他們計較才是。何況,現代人伙食那麼好,體重超標是常有的事。
建議可以先從低強度運動開始喔,比如到操場走個4000步開始,健身房如果不常去的話會浪費摳摳
作者:
ssnopra (proviaä¸è¦é–‹å£ï½žä¸è¦å›ž )
2016-06-17 18:31:00不要跟那種人ㄧ般見識
作者:
cat1988416 (有什麼事嗎?)
2016-06-17 18:58:00相減後57…嗯 說實話,人多不舒服,別人笑一下以為是笑我,也怕上健身房,說不在意其實都會放在心上,日子還是要過,決定減肥。
健身房裡面大家都很醜 不要擔心 除了更衣室常有阿姨裸體走來走去 其實沒什麼好怕的
和原 po分享一件事情,今天早上我趕時間要經過某條路的時候。前方有個很肉的女孩撐著一把不算小的傘,用一種很慢的速度邊滑手機邊低頭前進。我內心的 os也是:閃開啦!大屁股...我覺得講的人重點可能不在身材,而是被擋了很煩躁...那個通道明明不寬,既然自己身材不瘦應該要體貼其他行人才對,別人哪鑽的過去
作者:
cat1988416 (有什麼事嗎?)
2016-06-17 20:53:00可能覺得是形容詞,但不知道別人可能是被取笑好幾年的綽號,你可以說不好意思,可以做的太多,但唯有抱怨最快。
作者: brendachen (Brenda) 2016-06-19 10:28:00
喜歡自己就可以抵擋外人眼光,和自己相處的是自己!(我也是努力了一陣:p)
作者:
monica (小丸子)
2016-06-20 08:16:00我晚上去走河濱,沿途很多在走路、跑步也都一個人