借老公帳號發文 大家不要介意
文長慎入
還記得好幾年前有在胖版發過穿搭文那時體重才80kg
卻在短短幾年間暴漲到103kg
中間經歷了 懷孕生小孩
產後體重仍舊維持在100kg以上
漸漸發現自己食量越來越大
一個便當吃不飽 吃東西總要多買小點心
吃越南河粉都要加量加肉
每天光是買吃的外送+飲料可以吃超過600元
這次帶著兒子到日本玩的時候
老公不經意間拍的照片
錄我牽著兒子的背影 我才發現
再繼續胖下去 我可能會早死
https://i.imgur.com/FCXrrCA.jpg
我還想陪他們很久很久啊～
剛好我妹身邊朋友有去做縮胃手術瘦30kg的經驗
鼓起勇氣 去諮詢 一量體重
BMI37.4嚴重超標 包含生產時遇到的妊辰高血壓
讓我強迫自己去正視 該做點什麼了
當天諮詢後 回家馬上著手請假
預約一個月後手術
現在跟大家分享手術過程
首先會先約一個檢查時間
經歷抽血、驗尿、心電圖、肺功能、精神評估、腹部超音波、以及最可怕之照胃鏡 完整檢查
精神評估過程中 才發現
原來自己在不知不覺中
用吃來緩解自己上班跟生活壓力
每當我覺得好累不快樂的時候
就會想來杯珍奶或是椰果奶茶
造成自己這樣無限往橫向發展
檢查完後跟醫生敲定手術時間
還得去之前看過的診所開立
體重證明 半年減重都失敗
接著就到手術當天
https://i.imgur.com/zpiEgk9.jpg
2023.09.27
手術當天上午報到
抽血檢查 麻醉評估後
馬上安排到病房等待
醫生告知手術時間約2小時
下午1:00就進手術室
麻醉清醒的那刻只覺得好痛
但護理師說已經打長效止痛
要我先忍忍回病房再觀察
半夢半醒回到病房後
遲遲等不到止痛針
第一次失去理智瘋狂按求救鈴
真的是嚇壞所有人(真的很對不起～)
後續陸續打了止痛針跟胃藥
為了緩解嘔吐的感覺還擦了薄荷油
但真的好想吐還是嘔了兩下
還好根本沒東西吐
就這樣半坐著睡睡醒醒
半夜就能慢吞吞自己下床去尿尿
大約到晚上十點左右
護理師說可以開始喝水了
拿著一個30c.c小量杯
裝著5c.c的水要我一小口含著慢慢喝
第一次體會喝一口水都覺得飽的感覺
縮胃手術後隔天
醫生早上9:00查房
詢問我身體狀況 這時候沒那麼痛了
也順便問我有沒有想出院回家
歸心似箭的我當然是要 要 要啊～
畢竟這麼高級的病房少住一天現省一萬
還可以回家抱著我的被被
醫生給的任務就是喝超過100c.c水
12點前就可以辦理出院囉
這時候進度才剛過30c.c的我
馬上打了雞血一樣拼命喝
10點不到馬上跟護理師說
我 要 出 院～～～
最後來個衛教守則
1.每天1500c.c水
2.不能吃到吐
3.喝點鹹的東西
12點半 出醫院大門
感覺就是 哇 我還活著！
截至今天 術後第18天
術前體重 103.8kg -92.75kg
瘦了約11kg
脖子稍稍變長一點點
褲子也沒那麼緊了
但目前還不太明顯
期待自己真的能瘦下來
昨晚睡不著 建了一個ig紀錄我的生活
我發現查找縮胃後紀錄少之又少
總是只看到別人瘦了多少
卻無法了解過程的點點滴滴
我想藉由紀錄我的生活
讓更多人可以做參考
這是不是你能接受或你要的生活
想跟大家分享我的ig
陪我一起督促我減肥的日子
有問題的也能私訊我 我們一起加油
最後 分享一下 因符合健保資格
最後手術付款金額為十萬一千元
比我想像中的便宜超級多
現在只希望我 莫忘初衷
好好的 認真的 讓自己成為更好的自己
分享一下覺得自己長脖子出來的照片
濾鏡開爆 且臭美不要臉
https://i.imgur.com/0685WZa.jpg
玟ㄉ縮胃日記
https://instagram.com/mywei20230927?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr