女友一直以來都會經痛 今天可以說是有史以來看過他最難受的一天
自己心裡還蠻難過的 因為只能在旁邊說：乖拉 明天就不痛了
之類的話
早上幫他準備了熱湯 巧克力 熱敷袋 做了一整天的家事讓他躺在床上休息
但是她還是很痛 真的沒看過她那麼難受的樣子
她媽媽有弄豬肝麵線 薑湯 熱敷
在旁邊無能為力 看她冒冷汗 睡不著覺 只能在旁邊摸摸她的頭 抱著她
真的好難過 很想幫她分擔一些 但還是不能
想問女生們 在妳經痛的時候希望男友做一些甚麼事情?
很怕女朋友覺得我一直說乖 不痛 抱著她 反而她覺得煩 有副作用
到底該怎麼辦阿

溫馨

這麼嚴重，必須吃止痛藥的時候還是要吃啊....我是還會幫她按摩穴道看看 有時會好轉

我覺得你做的很棒了！就抱著甜言蜜語就夠了！

吃止痛藥，忍痛沒好處…平時要多注意飲食，檢查一下子宮看是原發的還是有長東西？我個人的話，希望他閉嘴不要煩我XDDDD

陪著她就好 跟她說有需要儘管使喚你生理期結束後帶她吃點補的

我男友會幫我按腳的穴道（對應子宮的）按的當下也很痛但按完經痛真的會稍微舒緩，而且還會幫我按經期水腫的小腿，按ㄧ按真的舒服很多～

同為男友筆記中

痛的時候真的不想要任何人觸碰...痛到影響生活我會直接吃止痛藥(我只痛第一天)當然如果可以讓她好好休息 其他事情你就盡量幫她做吧

生理期結束之後好好調體質，這樣痛下去不是辦法

我也是太痛只想吃藥睡覺

吃藥就好 現代女性根本不該為經痛煩惱

很嚴重的話建議看醫生吧...

熱水+舒跑

會希望好好休息 我是會昏睡整天 覺得你做的很好了

乖乖在旁邊不要吵

經期完之後吃四物或中將湯下次經期會順很多，我個人也不喜歡男友在旁邊講話，就讓我睡吧！我想喝熱水會叫你XD

止痛藥啊…

紅豆湯+黑糖如果每次都這樣就去檢查吧

會希望他不要理我XD

黑糖水有效

陪著她，平日少吃/少喝冰冷的食物飲料

每次都這樣的話要看醫生

要吃中藥調身體

去看中醫，通常這種是「未病」

1我反而希望不要管我，讓我睡死一天，反正隔天就好惹XD個人覺得安眠藥比止痛藥好，因爲我吃止痛還是痛啊XD

把手搓熱按摩肚子~個人覺得比熱敷袋舒服

我會希望他安靜陪著我 真的痛爆就吃止痛藥我之前也都會痛爆 但現在經期前後不吃冰 平常水都喝溫熱的 真的改善非常多 頂多悶悶的 如果每次都很痛 要不要去檢查看看><

真的不理，女友也會不爽啊...

泡幾杯中將湯給她喝！康是美有賣，止痛通血很有效，而且比吃止痛藥還健康

平時除了四物湯之外還可以買桂圓紅棗煮成茶給她喝喔

瑜珈兔式或嬰兒式試看看

懷孕就不會痛了啊

女友都會讓我把手放在他肚子上，說熱熱的差很多！

你好貼心！！

不一定要碰觸，在身邊最重要，然後等她使喚你

其實我覺得最有用的是止痛藥+熱敷 我以前最痛是上吐下瀉止痛藥要在開始感覺有點不舒服的時候就要吃了(基本上有過痛到要死的經驗 就會知道到底一開始的痛只是一般痛還是暴風雨前的寧靜 端看你女友自己判斷)然後我是從來沒有調理過身體 因為我很懶也沒耐心吃中藥...我覺得原po做的這些就很足夠了 很貼心~

可以試試去看中醫。當初我被送急診時，希望醫生幫我開效力強的止痛藥，結果醫生回"之前讓你吃下去的就是最強的"就是吃了止不了痛才請醫生開強一點的，誰知...Orz後來抱死馬當活馬醫的心態吃了幾個月中藥，真的好很多@@

戒吃任何溫度低於體溫的東西＋找個可以的中醫吧

那些什麼吃的都比不上止痛藥，中醫也是。吃了幾年中藥都沒有用。我不相信中醫。還乖乖每天喝溫水。吃止痛藥就好了我認為中藥也是藥，要都有毒性，不如就吃有效的就好

不要吃止痛藥 四物中將也不要亂吃 不是每個女生體質都適合吃 先去西醫檢查有無子宮問題再看中醫調身體

總覺得長期服用止痛藥對身體不太好...除非真的有必要~"~

我朋友說他學了瑜珈之後好很多~

我會希望ㄧ個人抱著肚子，旁邊不要有人!

吃止痛藥，按摩，抱著睡不要說話，幫女友記週期，快到前絕對不能吃冰的(平常也不要狂吃)

每個月必吃一次止痛藥 閃光會幫我買藥(如果藥沒帶)之後讓我躺著休息 雖然不管什麼姿勢都超痛

三陰交+河谷 我女友挺有效的

黑糖，再多ㄧ味黑糖試試看!!

一月一粒止痛藥沒多大傷害啦 必要就吃 何苦折磨自己

喝美安的OPC-3可以改善經痛，可以從很痛到完全不痛！但是價錢比較貴，但是能治本又不傷身。

一月一粒止痛藥沒多大傷害啦 必要就吃 何苦折磨自己

好貼心…好羨慕…

一月一粒止痛藥沒多大傷害啦 必要就吃 何苦折磨自己

好貼心…好羨慕…

我女友也是深受經痛的困擾、但最近她去上了幾堂瑜珈課平時手腳比較不會冰冷、不知道是不是真的有效但可以試試

我給自己的額度是一個月一顆止痛藥 預測第2天快大痛就吃不知道他量多不多?你們補的是量太少卡住的補法 如果已經像湧泉一樣流出來 全身虛脫無力顫抖 就別再補薑.麻油etc失血太快 雖然可能3天就結束 但過與不及 過程會很不舒服所以我會依照當月 不順:喝薑汁麻油 量太多:吃涼的控制僅供參考......不過聽說補錯也有可能補到巧囊 先檢查先?