最近對於moon cup的中文稱呼有疑義，
看起來似乎稱呼月經杯、月事杯比較正確XD
指入式棉條（OB）經驗7、8年。
去年初在美容展買了一組月釀杯，但使用非常不順，
只有第一次成功，後來沒有任何一次有順利展開，
（雖然許多人說杯底本來就會凹陷，但我會漏...）
每一次置入都跟月釀杯抗爭30~40分鐘，都覺得自己在強暴自己囧
當初的文章：
#1OqfB2F4
□ [問題] 月亮杯展開困難
由於太受挫，後來半年都只用棉條=_=
在去年底為了省錢XD，再次找上月經杯這條路，
當初考慮了芬蘭Lunette及德國Meluna，因為價錢的關係所以買了Meluna \0.0/
我買的是Meluna Classic M size圓柄款，
（最初是想買拉環的，不過後來覺得圓柄也很好用，沒有我想像中的會難拉出）
跟預想的一樣材質硬很多（我堅信我月釀杯用不好是因為它材質太軟的關係...）
使用上也非常順利，第一次用就成功了，
除了有一次不知道為什麼第二天的量特多，才使用了2、3個小時就滿漏以外，
幾乎沒遇過其他漏出來的問題。
折一樣用punch down，但內折的地方我會轉成向前面，
前端推一點點進去之後就展開，之後再把整個全部置入，
如果硬要全部放進去再展開就會打不開。
當天比較不順的話我會用兩手：
右手壓內折處稍微放進去→左手推尾端→右手放讓它展開→推入
對我來說在馬桶上是比較能夠舒服進去的，
如果是蹲著總覺得我陰道路線就會不太一樣= =
變得比較抓不到位置。
一開始使用無法完全放心，我是漸進式實驗XD
只敢沒上班時的非睡覺時間用
→可以隔天沒上班的睡覺時間用了
→可以隔天有上班的睡覺時間用了
→可以上班時間用了
所以嚴格說起來，我到了這一次經期才是完全使用月經杯，
目前幾乎沒有任何置入問題了！
以上心得供還在猶豫的人參考，
我是在某網站找代購買的，有疑慮的人建議還是去官方網站買比較安全哦！
以後有計畫購入第二個杯子，品牌是否一樣就再觀望看看。
目前我就差在還沒有上瑜珈課的時候用過，還是會換棉條Orz
不知道有沒有人能夠分享一下運動時的使用狀況呢？
畢竟瑜珈身體會倒來倒去的，還有一些比較深層的動作。