※ 引述《x2255889 (霖≠零)》之銘言：
: 嗨，我是霖霖，我在戒毒。
: 吸食過安非他命的人，有93%的人會一輩子無法脫離；這是我在查詢自首方式時看到的。
: 從第一次被騙碰了藥，到後來開始玩藥與被藥玩，已過了將近六年。
: 為了戒毒，開始調整自己的生活，開始每天看一部電影與做一道料理。
: 我已經不知道這是第幾次說要戒，但我肯定這是第一次開始學習料理，呵呵。
: 一個月前去警局自首要求驗尿至今還沒有下文，感覺超像同學們之前在等當兵，無聊死。
: 所以決定每天做一道菜，並且錄下來，不剪輯，大家可以準備好材料按下PLAY之後就聽我
: 喇賽一起做料理。我會講很多關於玩藥與被藥玩然後開始戒毒的故事，還有分享前一天看
: 的那部電影。
: 如果你自己本身沒有玩藥，但知道身邊有人需要陪伴戒毒，幫我把影片分享給他。
: 或是覺得我有趣，想多認識我一點，也很開心你可以跟我一起做料理。
: 希望我們都能成為另外的那7%。
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