[更新3/29］
大家好：
上週真的發生很多事情，原本其實已經穩定好幾年的狀況，突然又因為躁鬱體質牙起來。
但我也積極尋求醫療協助，後來發現...
是我自己吃錯藥，之前從沒開過胃藥，胃藥和穩定情緒穩定藥物長太像，導致我一整週都
沒吃情緒穩定藥物，所以導致自己很多波動，家人也理所當然的無法承受。
工作部分，我過去真的一直被騙，被騙去空殼公司、薪資被騙，做了半年白工一毛都沒拿
到、上班癲癇發作被開除，但我都很努力一直往下一個工作前進，最後也終於有遇到正常
的
公司，穩定做了兩年多。
最後一段是我自己白目，在情緒不好的時候發文，我認錯刪除，也向被冒犯的各位道歉。
不過總而言之，我還是會繼續讀下去，不論是否會成功。
大家好
這是我第一次在grad版發文，不知道能不能發心情文，但有些準備考試的心情真的想要和
陌生人說說，甚至只是把想法變成文字，說不定讓自己比較舒服，也說不定有人正遇到一
樣的情形，希望能夠找到同路人。
全篇分成幾個部分：
1. 成為全職考生的背景（大學畢業後的求職失利）
2. 全職考生和父母的摩擦（身體狀況不好和父母的不理解）
3. 摩擦的極限
4. 總結
1. 成為全職考生的背景：
（大學畢業後的求職失利）
2015從政大外文科系畢業後，求職一直不順利，一直2020年初，朋友拉我去做研究助理，
工作內容是醫工相關，需要不少
基礎技術性的東西，我也認真從頭學，做得不差，但是合約到了老師也沒有新的計劃，所
以就在2021年12月離職。
在2015~2021年當中想很多，是否應該要繼續讀研究所，拿個碩士學位比較好，當然也不
是一定比較好，但至少機會比較多一些些，所以在得知沒有要續聘之後，就報名了補習班
，開始補經濟學。
但是我有兩份工作，白天是研究助理，晚上是英文家教，剩下時間拿來學新的東西根本完
全沒有辦法，我是學測數學只拿一半分數的那種人，對我來說經濟學很難。因此和爸媽共
同協議之下，2022年1月中，從住了11年的台北搬回台南，當全職考生。
2. 全職考生和父母的摩擦：
（身體狀況不好和父母的不理解）
就像我說的我數學太爛，上課（函授）很多都要暫停自己從頭算過一次，或是花更多時間
自己了解，所以進度很慢，一天能夠專注的時間也很有限，大概4~6小時就極限了。
而由於我有睡眠障礙，也有躁鬱症體質，後者截至目前爲止已經穩定控制兩年以上，前者
每天晚上八點要吃安眠藥，九點要睡，睡到大概八點，爸媽總是認為我身體不好所以不適
合繼續讀書。而最近因為進度比預期落後比較多，加上到了一個新的難度（對我來說很難
），我本身又有躁鬱症體質，儘管已經控制的很好了，但最近就是總是睡不好，還去了急
診報到。醫師說擔心是躁鬱症前期發作的徵兆，所以要特別注意幾週，而對這點，父母一
直不理解精神疾病，認為應該像感冒一樣，吃三天藥就要好了。
此時爸媽的無止盡deduction theory又甚囂塵上，「你身體那麼不好、精神狀況也不好，
乾脆不要回台北了，待在台南找個基礎經鬆工作就好，反正你總是被人討厭被人開除」
3. 摩擦的極限：
一開始和父母談好回台南的責任分配，因為我已經十多年沒有和他們一起住，而我自己現
在也沒有經濟獨立，也因為在台北總是顛沛流離，所以沒什麼存款。父母認為我只要協助
基本家事，其他時間就留給我讀書上課。
但現在他們卻開始抱怨為我付出太多，昨天說既然我那麼容易和他們產生摩擦，乾脆滾回
台北，自生自滅。我說我成為全職考生也是我們協議出來的，怎麼可以才過兩個月就對我
說這樣的話。
我跟爸媽說「你們的話語很有力量，可以幫助我建立信心，像是蓋起一棟高樓，但同時也
能像是拆房子的wrecking ball一樣，一次把蓋到一半的房子打倒」，但這時他們又砲轟
我情緒脆
4. 總結：
如果這版上也有非經濟獨立、靠著家裡的金援在準備研究所考試的，我很想知道你們怎麼
和父母互動的，如何應對父母每天的冷嘲熱諷，面對遇到讀書困難時的解決方式（尤其函
授）、如何面對自己情緒的問題（by the way 我最近的躁鬱傾向不是讀書造成，應該是
季節轉換，就像過敏一樣）。昨天晚上我已經把刀拿出來了，我爸幾乎快要把我痛打一頓
，全家都在因為我要考研，但又覺得我考完仍然會沒未來而煩心，儘管都是出自關心關愛
，但是過度的關心已經快要勒死我。很希望能得到一些回覆。

我只覺得吧，你好像都不覺得自己有問題一直在檢討別人的，要全世界的人體諒你。把自己身心狀況搞穩定再來唸書，而且說真的，你工作一直不順有想過自己哪裡要檢討嗎？難道有碩士學歷從此工作就會一帆風順嗎？而且考到研究所之後才剛開始，懷疑你的抗壓力，沒辦法讓你畢業。

你的狀況可能就是不適合唸書，連經濟學都覺得很難了，何論之後所上的其他課程；況且學歷真的不一定有利求職，何不考

樓上好嚴格，如果身心靈狀況有這麼容易搞好，那現在他也

唯一解，先去工作存全職考試要用的錢，然後不跟他們拿錢到外面自己租房子準備考試

另外也想雞婆說你很有勇氣把這些po來，我覺得這是正視問題的第一步， 會越來越好的！加油！

公的找富阿姨少奮鬥三十年，母的找富叔叔

考上好學校，是讓你工作更有公司選擇的關鍵。但是否能穩定，則是人本身的問題

若數學不好，有沒有考慮唸別的科系呢？父母對於情緒問題似乎有些迷思，建議原po尋求免費心理諮詢。

台南房租跟生活費又不高，打工或當技術員都過得去，不喜歡父母關切就自己出去，你只是預防考不上想找人（父母）怪罪吧。當然還是祝福你考試順利

深呼吸一下、慢慢放鬆、一步一步慢慢來

我覺得很難，真的只能自己調整心態，把這些話當屁話繼續讀，我自己也有焦慮，只是心態調整的比較好就勉強過的去最好就是除了吃飯公共打掃等等之外，通通鎖在房門里或乾

如果成年了，父母本來就沒義務還要金援你，不管你有什麼

脆出門，不管看書還是做其他事，不要見到其他讓你煩心的

病，那也是你自己該面對處理的，講難聽點，沒錢的人沒資

有些人沒父母的

若真的這樣講為了下一代著想年薪低於多少強制結紮比較快然後那些在療養院的智能障礙通通安樂死有比較好？大家都知道沒錢生病很困難但沒必要一句沒資格打翻任何事

都幾歲了，連獨立自主都做不到，就少在那邊屁一堆有的沒的，生活比你困苦的還一卡車

認真回想問你是要考怎麼樣的研究所？推薦考工管所錄取率高，考科少算好考，另外考工管所我覺得可以考慮兼職考試，壓力也沒那麼大，再要不然其實唸中原元智工管所，出來應該也不至於找不到工作？人生大家都不容易加油啦！

沒事的，我當初才延畢一年就被家人講的像米蟲一樣，一副養我還不如養條狗的樣子，這種家庭其實還算是比較常見的。只是你跟你父母觀念差這麼多還搬回去用他們的資

搬回家就是走錯了 跟理念不合的人在一條船上 怎麼前進

源備考，可能不太實際，不如先好好想想要怎麼比較輕鬆的拿到經濟資源並同時備考會比較實際一點？

考研感覺對你手上的牌沒什麼用 直接國營可能還比較好

15年畢業如果都在同一間公司現在應該已經是主管等級了吧，人生就是不停的選擇堆積起來的，要不接受要不改變，我是政大的學弟，共勉之

政大外文學士找工作不難吧…幹嘛一定要去做不擅長的事，那些事自然有擅長的人去做，所以你也做你擅長的事就好

我跟妳情況蠻像的 我們一起加油

抬起頭看看日曆，離考試還有將近一年，而沒有哪間研究所是半年努力準備考不上的，原po大學能念政大資質已經贏過一堆人了，建議先把身心調適好再來準備考試 加油。

左耳進右耳出啊 他們不會狠到不讓你吃飯不讓你睡自己房間吧 聽起來你就是太在意別人的一言一行，專注在考研上，想著考上以後能大聲反嗆回去就好了

認真回 你的狀況本身就不適合繼續進修了 父母的建議反倒是正確的 不然壓力一來 精神狀況只會更差

兼職考試 不要全職 壓力會太大

讀在職專班不好嗎?先有收入，經濟穩定再談其他的我認識很多40~50歲的人，做底層工作，念在職研究所有辦法養活自己和家庭，還能工作兼念書，我想到他們的抗壓能力以及念書的毅力，就真的佩服

政大外文不去考翻譯所嗎 又不是什麼野雞大學

放下身段當技術員，經濟獨立存幾年錢，再回頭念也是辦法

自己不奮發向上 都覺得是別人的問題很難進步啦 如果心理素質真的夠好 那就不要理他們的閒話啊 用結果打臉他們 加油辣

吃藥吧

上班被連續開除…奇才啊進研究所很可能被霸凌吧

我不知道你的經濟獨立是到哪種程度，我當初考研的時候也是打工加減做一些，至少生活開銷自己要能夠負擔。然後就是家事多多少少做一些，雖然有些人會覺得幾歲要考研是我的人生規劃，但是跟同齡的人比較起來，目前就是沒工作沒賺錢啊，即便是家人還是會計較，我會覺得如果你真的很受不了你父母的酸言酸雨的話你最好是搬出去住

其實，我覺得很大的問題是你這邊可能能力不夠，如果

，而且考研的過程痛苦，考上了開始讀也是另一個痛苦，

不夠，就在考上之前咬牙苦撐，也只能這樣了

你搬出去住至少有一個自己的空間可以沉澱自己，你想如果以後你開始讀研發現有些課很硬或是教授很78或是論文壓力大，你回家還要面對來自父母的壓力，我是覺得你會讀不下去啦，搬出去住雖然要煩惱錢的問題但至少是你能控制的，住家裡來自家人的煩惱就不是你控制得了，而且聽你敘述我是覺得你父母沒辦法短期內對你改觀啦。我從準備考試到現在碩二了這兩年多來我有空檔也是會去打工，畢竟也要28了，要為自己負責，沒有人有義務要不斷資助你想做的事，就算覺得累也是自己選的，只能說你要加油！

最後一段就不用打了 感覺像來引戰的

就雙方個性與價值觀問題。我30幾歲沒存款，也是每個月跟父母拿錢研究所，父母也沒差，畢業再還他們就好。

沒人想酸…不要有被害妄想症可以嗎？

抗壓性很強？你是特別的？

太偏激了吧 這邊一堆重考或延畢的 你不要像某些人光說不練又不會被酸

考上了還有研究所論文的壓力 並非考上就一凡風順

奇文共賞

其實你應該考公務人員的 讀碩士 不代表什麼 沒保證就業

我也是30歲才從第二個研究所畢業從職場重新回到學校 也經歷過一些冷嘲熱諷

最後一段duck不必

因為過程不靠別人 所以愛怎樣就怎樣要靠別人 你就得忍著別太在意別人的眼光考上才是你現階段最重要的任務

不好意思 經濟學其實跟數學關聯不大

建議是每天固定去跑一跑，打工也行，就文中所述你跟家人在同一空間的時間可能太長了，其它就固定看醫生吧

推樓上上 經濟學其實跟數學的關聯比較小

一天專注時間4-6小時 其他時間完全可以去超商兼職打工 那你

兼職準備吧 ？老實講父母已經對你夠負責任了，你要追夢或

尋求更好的抱負，起碼經濟獨立較好

你不知道為什麼要讀研究所 那你讀研究所幹嘛

父母看起來也沒有要求什麼太過分的事，所以是發生哪些摩擦導致他們希望你回台北？

所以你考上沒 你30歲了還要父母養 不太好吧

把發文的時間拿去讀書跟看醫生比較好

你現在精神狀況有問題，又沒辦法讓父母安心，抗壓性很高你就不會拿刀出來對著你的家人，你沒有評估自己的狀況而把自己狀況搞得這麼糟，也沒有設立停損點，要人無條件的支持是要讓別人相信你做的到，而你表現出來的就是一切都很糟，如果你沒有自己處理自己的壓力，我相信你父母是對的現在最糟的狀況就是你考上了，身體精神狀況差的一塌糊塗，然後發現對你工作一點幫助也沒有，那你該怎麼辦

我是覺得可以找個打工，每天做個4-8小時，這樣你有收入能養自己，整天都讀書效率也不好打工也可以幫助你轉移點注意力

先照顧好自己的身心狀況，好好活著日子才有希望，跟爸媽處不來就趕快搬走，如果脫離爸媽之後經濟會吃緊的話就趕快找份工作，經濟狀況和身心狀況都穩定下來之後，再來想想下一步。研究所晚別人幾年唸真的不會怎樣，你也可以找找是否有在職專班的選擇。

你最後一段這樣寫就代表你心態不健康了，先改心態比較好

最後一段看起來超玻璃心的哈哈哈

工作能力不好 也不用想研究所能讀多好啦

供三小

你的問題不是有是否經濟獨立或全職 而是躁鬱症

找個簡單的工作，搬出去住呢？現在看起來很容易有家庭衝突，住家裡不會比較好。另外，考高普考會不會比考研好？

都幾歲了 這種不清不楚的規劃 你還剩多少青春可以揮霍 如果是自己的錢我還不會噓你 自己人生自己負責 靠家裡還在那邊雞歪 不是父母不理解你 正常人都不會理解你啦 認清現實好嗎要考也是考公職不是考研 傻眼

這邊也是政大外院的，在外面上班上得極度不爽，後來就辭職吃自己，現在自己接家教+到處兼課+接案筆譯也還過得去，賺得不多但心情好非常多

不過不管考什麼 你先搞清楚為什麼會被討厭 一兩次可能是你衰很多次一定你個性有問題 先解決問題的根本 不是一股腦瞎努力 另外不是你得病全世界都要讓著你 心態擺正就不會常抱怨

考公職或者比考研究所適合你。考研究所只是開始，後續還有很多關卡，才進入求職這個主要課題路很長，人生道路不如意十之八九，必須先跟自己和解

「乾脆不要回台北了，待在台南找個基礎經鬆工作就好，反正你總是被人討厭被人開除」，你父母好像也不知道如何和你生活父母態度會大翻轉一定有原因吧

父母他們可能很擔心你，研究所畢業不見得可以解決問題，可能只是希望子女可以好好的平平安安的，不用再操心吵架沒好話，父母年紀大了，自己一定要擔起來

政大外文系，拿筆錢去國外討生活吧，臺灣學習不適合您

問一個問題 考研究所是真的想唸還是只是逃避就業，這是很多當父母的困擾

我猜你真的考上 進研究室又有一樣的問題 就算畢業 薪水跟發展還是那個樣子 你有想過嗎

我是今年邊工作邊準備經研所，目前四大四中都有備取，時間擠擠總是有的，重點還是在於你的決心。

你已經畢業七年 學歷對你不會有啥幫助了政大外文 找工作的瓶頸應該還好 甚至邊做家教邊找工作也可以維生你現在這種狀況 建議先找個助理的性質工作做 看要邊考國考、國營還是什麼 研究所真的沒啥必要了

你最後一段讓整篇文章都不像是真實的 很明顯錯都別人自己的問題輕輕帶過 你花時間想清楚是不是害怕面對職場 想逃回熟悉的環境罷了你讀書是在逃避 不是解決問題

如果要讀經研所或管理所就不必了 用得到碩士學位的工作也不會收一張白紙 建議直接考用得到經濟學的公職或銀行 程度比較簡單薪水也可以預期不錯

你這個其實飾眼高手低的一種 很多人也不這麼順但你很嗆簡單來說你不適合念研究所 有碩士你也會遇到新的問題而且會在歸咎到其他的外在因素上 都不是你自己的問題但事實上就是你想的不夠遠導致的 你不清楚自己要什麼

通篇看下來看似檢討自己，實則將責任推到別人身上。尤其最後一段根本來引戰的，針對你說的幾點批評就是酸你？自己想想是不是這種態度造成了不少問題吧！

有病去看醫生 不要怪東怪西 還只敢在網路上講

如果像你說的一天能專注的時間有限 其實可以找份parttime來做 在外面租個房子吃飯省一點也是可以準備考試的但真的需要認真思考一下是不是適合走這條路還有走了是不是對未來真的有幫助

什麼叫你現在還活著 抗壓性一定比較強 你是不是以為只有妳很努力在活著？

等你考上拿出成績，再發文，用實力說話。

其實可以貸款阿 以後工作有收入一下就還完了

我只能說你父母是對的

我只能說準備研所都快躁鬱症復發（而且只有一科經濟學就讓原po壓力大），那考公職只會更慘...

你有你的壓力 說不定你父母也有你父母的壓力 不一定是經濟層面 文章打得很片面根本沒辦法判斷 我只能說上了研究所也不一定全是好處

寫那麼多，還不去讀書

別這樣啦 這裡就是讓大家分享心得跟問事情的地方啊 大家和善一點啦

覺得可以試著去找一兩個家教，藉此不跟爸媽拿錢，加上不會花太多時間

加油

讀研究所之後，不一定就什麼都一帆風順。我也看到過台大電機系博士學位的，在職場不順但是，我也看過私立技術學院畢業的，在職場呼風喚雨學歷不是職場順利的保證

我看過交大電博一樣被火的，公司花錢請你是來貢獻，不是因為你很會唸書

我的看法啦，你都工作好幾年了，用你的積蓄自己找個地方租屋買課程考試啊，爸媽很靠北那幹嘛要回家

你可以打給生命線或張老師

本來不想酸的 看到最後一段 覺得你真可憐

不是每個人都過得跟ig上一樣美 關掉社群網站 人生會好很多

加油吧 經濟跟純數學還是不太一樣的別怕

你父母又不欠你 不爽自己出去住吃住都靠自己啊

寫這麼多 搬出去自己打工養活自己 再考研就不會有這麼多問題了吧？

真滴文組草莓

政大外文頭腦不差才對，工作一直換應該是哪裡出問題了跟有沒有碩士沒關係妳還有英文專業，在南部當家教就很搶手了職場做事也是要思考的，舉一反三還要兼顧同事合作關係，才做得長久做得好不好、多不多，不是自己說的算，而是對公司有沒有意義有人的地方，就有人際關係要處理，職場不是學校，待久了你會知道社會很現實的。人際關係不好，除非你天賦異稟，不然很難上一層樓妳的狀態，唸研究所還是會有一樣問題，壓力還更大

果然還是離精神病越遠越好

文組

最後一段

我是覺得不要給自己太大壓力 如果只是要張學歷與其讀到自己身心俱疲 不如去找錄取門檻低的校系當然好不好畢業也要考量四大四中兩科地名大學都有一些容易進去的系所

去A了發文 應該不只是單純因為考試的問題跟父母產生摩擦吧 認同的問題應該也佔了不少因素辛苦你了

感覺是人際關係有問題的 大概率考上碩班畢業也沒啥路用到時候論文做不出來 被教授督促 會不會又崩潰自殘?研究室同學或學長姐的好心提醒會不會被曲解成冷嘲熱諷?到時候畢不了業或是畢業了找到的工作又因為人際問題而GG問題的核心是什麼要先找到然後解決 否則你只會不斷遇到一樣的狀況 就這樣

你說自己頂多一天只能讀4～6個小時了，那就找個工作至少能負擔自己的生活費，下班回來再讀書啊，不然你全職在家，讀那麼少其他時間用去幹嘛了

樓上推工管所錄取率高 其實錄取率前面各大校也不會超過8% 但比起其他入門科系真的算比較簡單的看到最後一段噓回來

你又肯定沒遇到我遇到的壞人了

一樓說的蠻有感的 看完文章真的有一種你怎樣怎樣所以才怎樣怎樣 可能要跳脫這種思考方式 不管怎樣你就是要達成目標 政大也算是高材生了 說真的 你只是不甘於做一些基層的工作 但是不要活在過去的榮耀了

認真會 從工作跟家人相處猜你可能有自己的問題 如果沒辦法發現改善的話讀研所很難吧沒有要酸 猜錯的話跟你道歉

生病的話就先好好養病吧，其他的先放一邊研所也沒那麼急，明年才考

也許念不下去時可以出去晃晃，當作運動。幫助自己舒壓，除了研究這條路，你也可以考慮在職碩或是產碩，祝福你順利

明年的研 今年暑假開始都來得及可以找看看學校行政的工作比較單純 晚上也可以唸書

推一個 心態調整好之後就好好加油吧

真的先好好照顧自己，把自己照顧好才有能量讀書（畢竟讀書是條很漫長也很無聊的路，沒有立即的愉悅感很難堅持），這段時間可以多做喜歡的事，甚至去外面打工不要讓自己有耍廢的感覺但也不致於太辛苦，加油！

更新部份，怎麼感覺有挑藥情形，原本要挑除胃藥但挑錯，反而把情緒穩定劑挑掉，以個人專業角度來看務必遵從醫囑服藥，醫師會添加胃藥必然是需要一起服用的藥物中，有些藥效較強易傷胃，況且你挑錯藥後，情緒穩定劑1個禮拜沒吃，等於你藥物濃度不足，想當然沒法穩定狀況，要重等藥物濃度恢復要求值

經濟不是數學 比較像歷史吧？

看你也快三十歲了 建議當大樓管理員 沒壓力整天滑手機單純 可唸書阿沒看原文如果家裡很多房子 像我一樣 搬出來住 不用房租 水電爸媽