莫約2年前開始，發現自己的頭髮越來越稀疏
但一直當作是自己的幻覺 當作是對自己沒自信的表現
但就在去年女朋友突然和我說
誒 你是不是禿頭啊？
雖然只講了一次，但卻像回音一樣在我腦中不斷播送
即將步入30歲的我 正處於青年和中年的十字路口
很不想承認自己已經老了
我開始找網路上關於人家抗禿的討論區
想說看看其他同病相憐的人都用什麼方法
畢竟看生髮產品的廣告都跟你說有效有效
那還不如實際去看人家用的成果，或是經驗
我覺得比較有幫助
除了這裡的落髮版之外，我也會去一些論壇或是臉書社團
有時候只是想討論生髮還會被笑....或是問問題沒人理你
這種我都待沒多久就會默默退掉
最後我真的比較有在用的就是這裡跟FB的掉髮生髮討論社團
除了討論活躍度比較高之外，能比較讓我感受到同溫層的照顧
像這個社團是我去年發現的，雖然乍看會以為只有在講生髮帽
但因為每天手機打開都會看到社團討論各式各樣的掉髮問題
大家也都蠻踴躍的，舉凡用藥經驗、生髮水等等
https://i.imgur.com/aVOMlYe.jpg
社團的人也都會很熱心地回答問題
也鼓勵我去看醫生，面對自己的問題
這邊管制算嚴，所以不太會有垃圾廣告或是訊息
大家是真的蠻認真在討論治療落髮這一塊，或是頭髮保養
偶爾也會有成員分享自己掉頭髮到長回來的過程
其實蠻受用的，也可以避開很多可能讓自己踩雷的
另外一個我覺得也還不錯的是Line社群
我自己在裡面是屬於潛水啦！但裡面除了討論植髮也有用藥相關經驗等等
缺點是訊息如果不常讀一打開手機就會一大堆訊息
所以可以考慮一下自己習慣的方式
https://i.imgur.com/h5uaq8d.jpg
同是落髮人，也知道掉頭髮的恐慌
如果跟我一樣有困擾也想多看看的，也希望對你們有幫助
先說我不是管理員，我只是單純路人
把我自己常看覺得不錯的討論區跟大家分享，所以就不講名字了
有興趣的可以再另外問我吧