※ 引述《lighthearted (尋心)》之銘言：
<引述部分>
: 但又想讓他明白疏遠他的原因
: 算朋友一場
: 給他改的機會
: 畢竟要是我被疏遠也會想知道原因
: 好改進
: 但講了又會吵架
: 弄得全世界都知道
: 各位會怎麼處理？
勸你不用這樣做。
海德格有說過，人類異於其他動物有兩個很重要的特質，
一個特質是思考，另一個特質是反省，這兩個指標可以看出一個人的成熟值，
簡言之，一個人的自我負責能力越高，他越擁有『本真的存在』。
當一個人不擁有本真的存在的時候，思考與反省的能力是非常低落的，
你可以想像，一個真實的自我被囚禁的人，
你很難要求他反省自己，因為那是一個龐雜的各種情緒惡體所形成的，
這樣的人沒有辦法被誇獎所撫慰，也沒有辦法被勸告所救贖，
他不可能會認為你比他成熟而接受你的勸告，因為他內心自我防衛的機制，
會先啟動攻擊你與貶低你的模式來避免歪斜支撐出的假面自我粉碎。
你可以把這樣的自我防衛機制同時看成是囚禁內心真實自我的機制，
當一個人從小就沒有一份得到好的父母之愛的幸運，
他唯有用歪斜支撐的方式，才有辦法活下去，所謂的歪斜支撐就是一種自我扭曲，
重點是，這樣歪斜支撐的扭曲性格同時是他活下去的原始力量，
正因為歪斜支撐的扭曲性格也同時是他活下去的原始力量，
所以這真的是只能在當他有機會成長出思考與反省的時候才有可能好轉，
而且這無法一蹴可幾的粉碎重建，必須靠他自己的力量慢慢修正。