小弟目前狀況超級差
大學的理想被剝奪
覺得人生不知何去何從外
現在當兵期間還被兵變
整個內心自信潰堤 充滿負面情緒
雖然很想提升自己
但我狀態一直很差 回不到以前充滿自信、熱情、有理想、有領導力的樣子
再這樣下去的我 只會螺旋向下 更找不到脫離的出口
我希望能透過催眠療法 幫助自己找出負面的根源
並徹底植入正向積極的信念
我在當兵前其實就已經找過心理諮商
但我覺得作用有限而希望轉往催眠這一塊嘗試
小弟其實天生就是自信心薄弱的人
大學時好不容易建立的那種自信的心態現在蕩然無存
連交際應退與自我實現都充滿問題
請問有沒有推薦的催眠師呢??