大家好
我很久以前有在版上找到催眠師幫我催眠
然後沒有成功 對方收我錢 後來我覺得這種模式不是辦法 雖然收錢也沒錯...
但可能是無法從內心深處相信別人....
所以想認真問一下有沒有人透過自我催眠的方式?
讓自己
一、1.思緒清晰 2.學習力超群 3.觀察仔細
二、4.當下快樂 5.擺脫人世求不得苦 6.擺脫恐懼 7.喜歡自己
三、8.自律
三種範疇，第一個範疇比較不思議，能夠增強能力
第二種直覺上比較可能，只是一念之間的事情
第三種則是在行為上習慣上
想問一下有沒有版友有親身經驗可以現身說法一下?
我幾年前曾經有一個月的時間會在睡前或是醒來的時候自我催眠15分鐘
但是沒有感覺到什麼自我的改變就放棄了
有人自我催眠也是上面的範疇嗎?可以心得分享一下成功經驗嗎?
感謝