如提，想找個人一起互相監督
因為某些因素，沒有加版上開的運動團
但是真的太肥了，但是藉口又很多
想說如果有個人互相監督，應該很有效過吧!
我在吳興商圈這邊
可以跑步的地點大概有
台北醫學大學，信義國小，信義運動中心
大概可以慢跑一小時，然後做一些核心肌群的訓練
(我不是專業的啦!就是上網找的菜單而已)
我跑得很慢~所以我們大概要分開跑
至於時間，再討論吧~
期待一起邁向健康的生活

你很常去信義運動中心嗎？

推運動！離我好近喔！可惜我都跑南港公園