原文抱歉刪，其實是我不太會用新的ptt手機瀏覽器。格式如果很糟也先請見諒。
原po您好，看到你的這篇文章，再對照你文中指涉的那篇文，都看完後我就覺得我非回應不
可，我想跟你分享我自己。
前一兩個月我看了河床劇場的當我踏上月球，有一段很有意思，是某個女演員用非常平淡的
口氣敘述著『他跟我做愛以後的隔天，說要離開我，我以為他在開玩笑，沒想到他真的就走
了，沒有回來。我找了徵信社去調查，他們說我丈夫搬到隔壁的城市，一個人住，每天照
常上班，照常回家，回家後一個人看著電視，他沒有新的女人。我不知道我該不該恨他，原
來他離開我真的只是，為了離開我。』
這是我僅能記得的可能不完全一樣，不過大意是這樣。然後當下我整個人就被這段擊中了，
我明白不管過多久我都不可能從上一段關係的傷害完全離開，我頂多只是把它鎮定住。
我上一段的戀情，結束的非常倉促，對方跟我提分手，我就說好，我自知當時我的精神跟生
理狀態都很差，停止關係是可以的，不過基於我與她的戀情已經達到某種深度，也有承諾，
我仍然覺得這個分手的狀態應是短暫的。
我打算把自己過好，然後挽回她。但後來就完全失去這個機會，大概半個月吧她就無縫接軌
了，其實這個我也不怪他，我不是好的愛人，她去找更好的我覺得合理，只是我情感上過不
去，非常非常痛苦。ps我後來去找了關於無縫接軌的學術論文來看，很有趣的是，大家以為
的無縫接軌後的關係會很短暫，其實沒有，幸福而有結果的也大有人在。
只是說，得知她無縫後，我頓時就失去好起來的動力，我也隨意的放縱自己，延後了一些好
起來的動力。實在是愛得很深，所以跌的非常重，有人說戀愛中的大腦好比在吸毒，我想如
果是這樣，我當時就好比天天都在嗑海洛因加古柯鹼，所以一旦停，反撲的力量也相當大
，
心靈的痛竟然會痛到骨頭裡，不誇張真的是筋骨在疼痛，起床是痛，吞安眠藥強迫自己昏迷
是做惡夢，居然可以愛到生不如死我也是很驚嘆。
當時我還不知道創傷後症候群是什麼，但我知道我要好起來，需要她幫我，需要她告訴我為
什麼放棄或是為什麼立刻馬上就跟別人在一起了，我這裡面都完全沒有道德批判哦，我不會
祝福她，但離批判她也還很遠，我唯一要的只是她告訴我為什麼。
可能就有點像現在在說的修復式正義吧，我認為我們能好好對談對我們都好。我需要她幫我
走出去，可是又不想讓她覺得困擾或感覺我在向她討愛。我花了七八個月把自己修到還可以
的地步，也進入一段新的關係。所以我再度跟她聯絡，但是她還是沒有辦法跟我見面，事實
上分手後就完全沒有再見面，甚至連對話也幾乎沒有，我們是遠距離，我也不想去做不經過
她同意就強迫她見到我的事。那次用訊息密他以後，我就刪除她各種好友，不想煩他了。
失去從她那邊好起來的可能後，我只能依靠自己了。我用力的回想我們在一起的每一個情節
，然後在裡面不斷分析她，她怎麼想的，她想卻不敢說的，所有我錯過的她的念頭，每個方
向我都去思量。我去看她寫的東西，甚至去學她的興趣，思考她用這個詞彙是什麼意思，嘗
試用她的角度來看我這個人。我想如果我能用她的思維想事情，我就能明白她行為的邏輯，
我就能不需要她的說法就知道她的想法。
我覺得這個歸納她的過程對我來講還蠻療癒的，而且經過我的觀察與思量後，我覺得我確實
是有比較過得去。我想，或許她當時根本也確切說不出來是什麼原因非要分開，或許狀況太
複雜了用一句話或一百句話來概括都不公平，但總之，我能肯定有一種狀況絕對存在，那就
是『她不需要我了。』而且『我對她來說帶來的消耗不比益處』並且『長期相處更是有害』
。
人類或許很複雜，但人類的行為應有通則性，我真的是認為人會因為各種原因相愛，某種月
光或某盞燈照在下雨的路上我倆走在上面真是美極了於是我愛上你，但會造成分手的通常
只有幾種。我不知道你們是哪一種，但總之『她就是不需要妳了。』
我知道原po妳現在肯定很痛苦，愛到一定的深度後被丟下，分手還得到沒有答案的答案，我
看她的情形，她就是沒有打算講除了空話以外的話了，你追問應該也沒辦法。我不知道你喜
不喜歡用觀察、研究以及歸納的方式去瞭解人，我自己用過覺得有用。
我沒有從這個傷痛完全走出去過，沒有她來幫我我無法，但說真的他來幫我，我們互相祝福
我就過得去嗎？搞不好也不會，要是她說出她其實是愛我的只是blabla搞不好我更糾結。而
且我根本不想祝福他，我又不是上帝，她不需要我的祝福啦。
但我已經能好好過日子，後來的女朋友也是現在的老婆實在也是好到沒話說，她不跟我分手
我還過不上現在的好日子呢！
雖說愛了一場元氣大傷，從此以後沒辦法抽離的去看每一種與愛有關的電影跟戲劇，但嗑藥
能嗑到那種程度也算是替自己的人生創造某種里程碑，不後悔愛她，她讓我成為黑暗版的
我(?)，她讓我更瞭解自己了，原來我真的可以做那麼多研究(?)
所以原po，我可以，我相信你也一定可以。她那邊的說法雖然重要，但你也可以聽聽自己的
，或我的。

哇 我覺得必須推可以鎮定住傷痛都是好方法

推 每個人的復原方式不一樣，你能找到自己療癒的方式很棒

推 我現在接受了「他就是不需要我了」

推

推

寫的太好了吧，越看越療癒

或許還在一起的時候 就有一方已經正在離開這段感情了所以在分開之前 對方已經開始準備心情再出發了

只是為了離開不為其他什麼

但如果是這樣還真的讓人有些難以振作，前一晚還一起入眠，當天早上牽著手一起出門上班，原來在他心裡已經做好離開的準備。

推 「他就是不需要我了」 確實！

靜而寬廣 喜歡你的言論

無數大小爭執，還能一輩子的愛，不是誰都能做到

淚推

好文推

推

嗯

推這篇，感觸很多

文筆好好，讀起來能引起共鳴

很神的境界！

喜歡這篇 文字好有條理又不失溫柔

不推不行，我也經歷過這樣的自我歸納探索~

有些行為只是淡化自己的罪惡感吧

推！我近期也理解出「她不需要我」這結論

寫得真好

一模一樣！完全懂妳的做法跟感受

推

推

與前任分手後的心路歷程，給你拍拍

真的覺得寫得太好了

妳真的很棒，這麼努力的面對自己。不容易

很推，喜歡你的思路！

推

推

推「她就是不需要你了」最近分手幫助自己快速走出也是透過不斷的思量分析達到的 療癒加一 同樣更發現自己的成長

推，走出來然後過得很好

推 她不跟我分手我還過不上現在的好日子呢！