對感情或是任何事......
「放不下自己是沒有智慧，
放不下他人是沒有慈悲。」
越放不了手，傷害就越深，
越在意自我，煩惱就越多。
「把不如意的事當成是有意思的體驗，就會有不同的收穫。」
即使受了傷，也不枉走過。
「自在的人生，即使挫折不斷，仍能保持身心平穩，從容以對。」
無愧於心，處世泰然
「知音本難尋，凡事盡心盡力，隨順因緣，緣熟則事成。」
緣起緣滅，世事無常，難強求
<恭錄自聖嚴法師108自在語>

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