編號：4
姓名：林君明
暱稱：gemy （音近中文名～）
興趣：聽音樂、瑜珈、跑步、重訓、單車、網球、登山
專長：睡覺？（很好入睡，很難叫醒 )
報名動機：
自救救人，報名表上也是這麼寫，小時候知道堂姐有救生員資格就一直覺得很酷很厲害，
現在則是想說習得這些技能，以後也能更放心的接觸更多水上運動。
最拿手的項目：過喘、滅頂、嗆水的惡性循環orz
最糟糕的項目：潛泳、抬頭捷、踩水、淺跳式入水、抱磚側泳.......太多了TT
受訓心得：
其實本來在繳費期限那天就要退了，因為第一週真的好累而且嚴重落後，不管做什麼都最
後一名，身心俱疲每天都哭TT 沒想到在猶豫不決中，週日午餐難得順利游完全程後就直
接授帽儀式，於是就莫名的留下來了～ 到現在其實不過離繳費過去了三天，但突然就覺
得留下來其實也很不錯 ！各種心理建設慢慢調適過來了（諸如最後一名代表充滿進步空
間、不會因為能力太弱被退訓加油不要放棄自己之類的）不會再每天從睜開眼睛就開始焦
慮（進步到從四、五點才開始焦慮^^;）同時也感受救生四式緩慢的進步、救生動令越發
熟練等等，疲憊不再只是負面的詞彙而逐漸變得充滿意義，會繼續努力撐到結訓的！
給自己一句期許：無傷無痛順利結訓！加油！！！！！
得知救生班管道：官方網站、臉書社團、朋友動態等等
想對教練說的話：
體會到教練們嚴肅之下的用心，很謝謝所有教練們不厭其煩的指導！特別感謝游餐時在水
道頭大聲勉勵和水操時在旁邊溫柔糾正的教練們TT 妳們真的是我心中的天使TT 因為游的
很差（體能泳技都不如人><）每天其實都有很沮喪的時候，可是水道頭的鼓勵和水操時不
斷幫助矯正打水姿勢的教練，都讓我想著不能放棄！要努力改進自己！另外，分組課程時
，謝謝教練們一遍遍細細地盯動作的，很有耐心的指正，像是今天側泳和潛泳的複習，雖
然我還是有很多進步空間，但在教練們的指導下有感受到進步的不同！最後，授課教練和
每天的值日教練以及總教練和副總教練們全都辛苦了！謝謝教練團的付出讓我們能夠享有
這麼高的訓練品質！
想對其他受訓夥伴說的話：
夥伴們是我支撐下去的一大動力！！！現在已經跟同一班的夥伴們都漸漸熟悉，大家都很
好相處，很謝謝大家在我猶豫不決的時候一直鼓勵我留下來，讓我得以保有一點信心><
還有在游餐和水操後，會收到大家的鼓勵，讓我覺得很溫暖TT 總之我會好好努力跟大家
一起結訓的！！！
備註（自由選填）：
1. 學校系級(服務單位)：政大中文系三年級
2. 要不要留個FB？：https://www.facebook.com/chun.ming.lin.taiwan
3. 有沒有什麼問題：暫時沒有沒問出口的問題～