啟程—
一直很愛游泳的我想說大學一定要加入跟游泳有關的社團，
因緣際會下碰到系上的學長(姜宗佑教練)跟我說台大有三個類似的團隊，
一個是競泳隊(但我怕太操)一個是醫鯊(又有點太free)一個是水服(感覺介於兩者之間?)
也因此，為了加入水服報名了台大救生班，
在入班之前完全不知道自己進入了怎麼樣的煉獄，不知道救生班很操、很累、很苦。
第一天—
國中時是游泳校隊，到高中因為課業壓力退出了校隊，
尤其到高三在準備指考的時候根本沒離開過書桌，泳技真的是退步到無法想像。
雖然考上大學的暑假 每天都跑泳池，但因為也沒計時過，不知道自己有沒有在恢復，
搞得我入訓測驗時非常戰戰兢兢，偏偏教練又一直不公布到底過了沒有，
就一直緊張到解散，然後很夢幻的通過了入訓測驗。
河訓—
當天真的是冷颼颼，下水前教練還補了一句
「等下下水如果有人亂吼亂叫，全班就發大禮物!」
就知道碧潭的水會是如何的冷法，看著前面一伍一伍下水，
根本沒時間猶豫就被逼著跳下去，雖然下水前做了無數心理建設，
但水還是冷得我不要不要的，操作救溺時完全無法思考，踩水的腳也已經沒了感覺，
對當時只記得一件事，就是有人(俐婷)大崩潰哭著求教練給她魚雷浮標，
還直接喊著要退訓，搞得我當下非常緊張，還好她順利結訓了，
不過這件事真的可以虧一輩子。
還有一件事令我印象深刻，中午我在彎下腰倒廚餘的剎那，竟然有人撿我的菜飯去吃，
我整個大傻眼，是有那麼餓嗎，後來做什麼事都會注意到這個人，
我是到結訓考完發學員名冊才知道他的名字的，原來他叫方譽霖。
再來是下午的溪流，我真的很怕被沖到連教練們都救不到我的地方，
每次沙洲教練還沒喊攻擊式我就已經開始游，然後就會被教練罵，
我就是這樣在邊挑戰邊被罵成長著。
海訓—
還記得我剛下水的時候覺得很舒服，但隨著漸漸踩不到地，海浪的起伏開始變大，
我開始了解到其他學員在下水前說的暈浪。
隨著兩三公尺高的海浪上下起伏，最難受的已經不是像碧潭的寒冷，
而是真的很暈很想吐，到後來我抬頭捷真的不行了，就不管三七二十一直接游自由式，
我旁邊的標定教練也很有人情味，
只要我不放棄，游什麼他都沒關係，很感謝他對我的寬容。
啊還有有一件 事真的很特別，就是我們游到一半，教練突然喊了大家一時無法相信的口令
「現在操作，吃小黃瓜!」那個當下，我也有點傻眼。
當教練在發小黃瓜的時候我以為是遇到鯊魚什麼的，要我們餵食牠來保護我們自己，
結果竟然是要我們自己吃!
不過當下的那一口小黃瓜是我生平第一次覺得“小黃瓜真美味!”
校園長跑—
「妳很棒，到現在都還沒停下來過」彭兆嬿教練這麼鼓勵我，
不過我在心裡這麼想著“妳越是這樣說，我就越不能停下來啊“，
一路上她陪著我，教我怎麼調整呼吸，她不像其他人要求我一次性到位，而是漸進式的，
等我做到了並且調整好，她會稱讚並才會教我下一個步驟，
彭兆嬿教練就是一個如此溫暖的教練，我能順利的跑回終點，真的，都是因為她。
結訓後的第一天—
雖然覺得終於有夜生活應該要很開心才對，但好像生活中很重要的東西被抽掉一樣，
閒得發慌，渾身不對勁，尤其腳超酸痛，一直去動它才會好一點，
難道...被操還會成習慣?
其實我在上大學跟重考之間猶豫了很久，但我很慶幸我選擇了先來到台大，
我很幸運在2018我的大一生涯遇到38期的大家和教練，如果晚來一年就不再是你們，
如果晚來一年或許就遇不到我喜歡的教練們，所以我很感謝自己做了那麼勇敢的決定。
我不後悔。
感謝38期的各位無論是鄰兵們還是教練們帶給我一段如此難忘的回憶，
你們的哭鬧、嬉戲、鼓勵、謾罵亦或是花痴都是我撐下去的動力，
你們就是我生命的厚禮，我願意一嘗再嘗。
特別感謝—
河海訓在我右邊的鄰兵郭秦妤，妳會三不五時回頭看我有沒有跟上
(對，是回頭，不是側頭，我就是那個會一直被後面打到腳的雷包....
如果妳聽到旁邊的標 定教練大喊「五號，游快一點!」，
你就會義不容辭地伸出手來帶我往前，對於在後頭努力維持自己生命跡象的我來說，
妳真的是天使~真的很謝謝妳!!
想對教練說的話—
祝泗儂教練—
現在看到教練就是滿滿的歉意，我就是當時IRB跟教練坐在最前面的，
一開始我完全不知道我也要幫忙擋浪然後又因為找不到東西抓就一直往後移動，
導致出海的時候全靠教練一個人擋著，因為浪真的很大，
當教練用身體去壓船頭發出巨大聲響的剎那，我真的超心疼的，
然後當我知道我也要幫忙擋浪的時候，就是滿滿的慚愧，
我不但沒幫忙還一直把重心往後移...真心覺得祝泗儂教練真的很厲害，
小小的身軀竟然就能handle整個場面，而且她在前面指揮的時候，真的是叱吒風雲，
根本女神!
何奕儒教練—
如果我沒有因為吃太多水而記錯的話，黃奕儒教練是模擬救生的溺者教練。
還記得在救溺時，我很熱情的喊「不要怕，我來救妳了!」然後下一秒，
教練直接毫不留情地把我壓進水裡，經過一番搏鬥，好不容易快到水道頭，
她直接反撲解脫，然後...一切又得重頭來了，我直接哭，
甚至想自我放棄，乾脆變成溺者算了。
後來上岸後，看著教練耐心的講解，我在心裡os難道這就是所謂的反差萌?!
她人其實沒那麼糟嘛!
之後在跟同伴討論我們的遭遇的時候才發現原來我的溺者教練算是人非常好了，
至少沒有一直轉來轉去讓我們永遠沒辦法游到所謂的溺者後方，
所以我很謝謝她，沒讓我變真的溺者，也因為她讓我知道正面接近是多麼蠢的一件事，
背面接近轉摟胸帶人才是上策，而不要輕易下水救人更是上上策。
王杰勳教練—
謝謝你總是在私底下教我們很多小技巧，你也總是笑笑的，很讓人安心，
也變得不那麼緊張，不像賴佑昇教練，只要一開口就讓我緊張指數破錶!
賴佑昇教練—
你的聲音真的太好認，所以只要在岸上罵人我們都會知道是你，
也是因為這樣對你真是又愛又恨，永遠記得每次要挖坑教練的時候，
男生們就會大叫賴佑昇教練!但感覺私底下你是個很有趣的人。
謝伯鴻教練—
我是每次潛泳起來都要游叮噹手的那種，
所以一直都抱持著結訓考潛泳注定不會過的心態，
但在結訓考前一天的綜合複習，我第一次游，不到二十五，起岸，
當我已經自我放棄的時候，教練還沒放棄我，
教練教我怎麼調整呼吸、怎麼放鬆、怎麼游得更久，這一次，
帶著教練的話下潛，我破了人生記錄!我游到了三十公尺!
雖然這個距離對其他人來說不算什麼，但我很謝謝教練，
讓我在結訓考時，對潛泳第一次有了信心。
張弼翔教練—
是我第一個見到的教練，第一眼就覺得很陽光，這也是我對台大救生班的第一印象，
在訓前說明會萬萬沒想到這樣和藹可親的人是總教練，覺得很幸運。
最後當然就是我的偶像彭兆嬿教練—
是什麼時候開始把她當偶像的呢，
應該是在得知她跟我一樣是在大一的時候來救生班的吧，
離她從救生班結訓到我入訓只經過了短短一年，
這一年中她從跟我一樣整天吃水的學員到現在的河海訓領頭教練，
她會在最深的地方單人起岸，她會最標準的救生四式，她可以最後一個下水第一個上岸，
她還達成一件很偉大的事，幫助一個小小學員順利結訓，
只要我快放棄的時候她就會出現，對我這個小小學員來說，她就是目標。
印象最深刻的是，在結訓考游救生四式的時候，剛好看到教練在岸邊看著我們，
就算再累吃再多水都告訴著自己不能辜負教練，就這樣順利游過結訓考了，開心。
希望一年後的自己也能變得跟她一樣厲害，甚至幫助那麼瀕臨溺死的學員撐到結訓。
時空是多麼的無限，在時間無限當中，如何留下蹤影，在空間無限當中，如何留下足跡。
在莫大的宇宙中，來自不同的年齡，不同的職業，我們在這相遇是多麼美麗的一件事，
我們在這短短的二十二天，一起撐的那些沒有底的日子中，
手牽著手，向著光亮那方，變得不一樣!台大救生班真的值得地出乎意料!