一轉眼，就到了要結訓的日子。這段日子裡，每天似乎都在相似的排列組合中渡過，醒來
、上課、吃飯、游泳、睡覺等等，少數持續不斷在變化的，大概就屬自己日益精進的泳技
以及救生觀念吧。還記得入訓測驗的時候，自己光是游完規定的200公尺就已經精疲力竭
、肌肉痠痛，而隨著教練們每天都端出豐盛的晚餐及消夜給我們大大進補，體能也是進步
的飛快，回頭看訓練前幾天的菜單，似乎已經只能稱作是點心了。就如同在自介文中提到
的，訓練就像飯糰，吃下去就能成為自己前進的動力。而我認為，我自己的成長，大概就
是這句話最好的寫照。
訓練過程中，最累的部分自始至終都不是游的最多的那天、抑或是在河中海中訓練的那
天……，真要說的話是每一個「明天」。明知道隔天還會有累死人的菜單，或是榨乾所有
體力的水操，還是願意繼續拖著疲憊的身軀跳入水中，一次次的划著水、喊著口號。也正
是因此，在結訓的這一天，我得由衷的佩服在訓練期間沒有絲毫偷懶的各位同學，以及真
心的感謝那個在過去21天中都不曾選擇過放棄的自己。有同學的陪伴，這條路才走得不孤
獨；有自己的堅持，才有最美的果實可以收穫。
最後，也十分感謝教練團的付出，沒有教練們的傾囊相授，我們大概始終也學不好救生
四式該怎麼游；沒有教練們的嚴厲監督，我們應該也沒有辦法順利通過結訓測驗；沒有教
練們的精心籌備，在這段受訓期間，我們也不會有機會能體驗各種永生難忘的項目。若哪
天自己也有餘力，也期望自己能將救生班的精神傳給下一期的學生們。