會想參加這期台大救生班的原因，主要是經歷了大三去電子廠實習的這一年。這一年不是在無塵室內做實驗，就是在辦公室裡面打報告，有那麼一個當下，不知道為什麼格外的迷茫。想起剛進入大學前的自己，行李揹著，換宿的店聯絡好了，就踏上為期一個月的綠島換宿之旅。年初時與朋友聊到，不知道是不是安逸的生活過久了，對於遠行就變得望而卻步，會擔心外島的醫療環境與安全。朋友就虧我說，全島就只有一間衛生所，又不是沒待過，摔傷、骨折、溺水全部都丟在一起的地方，超全能。安全的部分你可以去參加救生班
啊，學會保護自己就好。
瞬間好像消除了我的疑慮。回想到這一年好像沒有留下什麼，既然思考完了，那就馬上行動！所以就有了這次報名的契機。
記得第一次踏入台大救生班的我初來乍到，也是因為之前聽紅十字會的大叔強力推薦，訓練很嚴謹也很專業，教練配比很高，這是救生訓練不可挑剔的社團。抱著忐忑心情的我開始了這次入訓測驗，結果很糟糕。我開始後悔當初在實習期間怎麼沒有良好的運動習慣，才兩百公尺就游了超過五分鐘。想當然，我也是訓練前被總教練叫到旁邊告知說，如果要留下，那後面的訓練會很辛苦。聽到那個當下，心情很複雜，因為我能有留下訓練的機會，但殊不知後面迎接我的是地獄般的游訓練。
時間轉眼即逝，這21天結束了。每天過著兩點一線的生活，五點下班時間一到，穿好泳衣，騎著車從桃園八德騎一小時的車前往台大泳池。第一周我每天都在告訴自己這是最後一天，但每當想起參加救生班的原因以及身邊比我年長的哥哥們也撐著，我就告訴自己：為什麼我不行？就這樣，懷疑自己的日子到了正式交紅帽的那天，看著總教練那慈愛的臉龐與溫柔的祝福（畫風不太對），我好像跟自己和解了再怎麼苦我都要結訓！
這21天中，我印象最深刻的是5月23日在青年公園的救溺反應。那一天的授課內容是模擬實際溺者，當聽到每位溺者都是教練的那個瞬間，我的臉直接垮掉了。不動的溺者已經需要花費相當的力氣，更何況是渾身是勁的肌肉教練（幸好當天我面對的不是肌肉教練）。那天，我們集合好後背對著水池。在中間25米線處，隱約能聽到像下水餃一樣，教練們紛紛入水等待的聲音。旁邊指示的教練一聲令下，救溺開始。當我游到溺者身邊後，每次我試圖接近他都被壓入水中。
當下我慌了，腦子裡一片空白，但還是要一邊安撫著告訴溺者不要緊張。在這個過程中，我們纏鬥了很久，一度我不敢靠近，只能一邊偷踩水恢復體力。雖然後來還是順利將溺者帶上岸，但我清楚知道，如果今天面對的是真正的溺者，在他生命的最後一刻，他不會給我喘息的機會，我更不可能順利將他帶上岸。這次練習很清晰地在我的記憶中刻下了「岸上救生勝於水下救生，器材救生勝於徒手救生，團體救生勝於個人救生」的真諦。我想這也是教練團希望讓我們親自體驗並真正了解自身能力，而不是白白送上自己的生命。
教練團的各位辛苦了，謝謝你們無償的付出。最後，恭喜一同結訓的45期夥伴們，大家都很棒！我們結訓啦！