天天都睡不好
天天都做夢
不論是好夢還壞夢
都讓我的睡眠品質充滿了驚險與刺激
天哪我一點也不想要這樣 .....
睡眠品質不好真的好辛苦
有時候突然胃酸就更煩躁了
睡不好
整天的行動力也差
專注力也差
好煩
好想改變
但是卻苦無他法
快還我好睡眠吧 !!