我好像有強迫症
強迫自己健身的強迫症
一天沒做到100服地挺身100仰臥起坐
我就睡不著
有幾次真的很想睡了
只各做一半
'想說就睡了吧
可是卻翻來翻去
就是睡不著啦
後來又起來
把該做的做完
居然就睡著了
朋友說
我的情況有點像強迫症
這 是嗎 ?!

如果每天100服地挺身100仰臥起坐就能好睡 那很值得呀

每天運動久了 會變成一種習慣 那你身材應該不錯